【摘 要】
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据美国《医药日报》近日报道，一项新研究发现，老年人每天中等强度锻炼1小时有助于防止或延迟老年性黄斑变性等视网膜退化性眼病，进而大大降低失明的危险。 新研究中，亚特兰大市弗吉尼亚视觉与神经认知修复研究中心研究人员发现，坚持每天在跑步机上锻炼1小时，可显著降低患视网膜疾病的危险。与不锻炼者相比，锻炼者眼部感光细胞（视细胞）损伤减少一半，其视网膜细胞对光的敏感反应也更强。另外，锻炼者的脑源性神经营养因
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据美国《医药日报》近日报道，一项新研究发现，老年人每天中等强度锻炼1小时有助于防止或延迟老年性黄斑变性等视网膜退化性眼病，进而大大降低失明的危险。
新研究中，亚特兰大市弗吉尼亚视觉与神经认知修复研究中心研究人员发现，坚持每天在跑步机上锻炼1小时，可显著降低患视网膜疾病的危险。与不锻炼者相比，锻炼者眼部感光细胞（视细胞）损伤减少一半，其视网膜细胞对光的敏感反应也更强。另外，锻炼者的脑源性神经营养因子水平更高，该蛋白质直接关系到眼部发育和健康。
新研究负责人马歇尔·帕度博士表示，最新研究结果首次解释了锻炼与视网膜疾病之间的关联性。
摘自《生命时报》
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