【摘要】课间操是中学学校体育的重要组成部分。是全校全体师生每天共同参加的集体体育活动，但目前，就许多学校开展的情况来看，课间操的开展情况不容乐观质量高的学校课间操有利于学生锻炼身体，矫正学生正确的动作行为习惯，锻炼学生的审美观点，能培养学生优良的品格，形成良好的校风、班风，促进学生个人、班级、学校的发展。
　　课间操是中学体育活动的主要形式之一，主要目的是消除学生身体和精神上的疲劳，达到积极休息的目的，提高学习效果，然而在通过实践中却发现课间操存在着不少问题。大部分学生对课间操的认识不清，积极性不高。有的动作不到位，有的站在操场上相互讲话嬉闹，有部分同学干脆不出操。，学生不想做、不愿做，学校疏于管理，课间操质量大打折扣。通过分析，我认为原因有以下几种：
　　一、影响课间操实效的几种因素：
　　1、学生在思想上不重视。大部分学生对每天千篇一律的课间操，感到枯燥乏味。
　　2、大部分学生对课间操的目的意义认识不清。
　　3、天气的原因是使学生厌倦课间操的一个重要因素。课间操都是在室外集体统一进行，特别是在炎热的夏天或冬季寒冷的大风中，感到特别不情愿。
　　4、现代健美操、韵律操的快节奏，强刺激的动作和明快的音乐节奏对现代意识较强的中学具有强大的吸引力。
　　5、课间操是评价学校体育工作的一个重要方面，所以各学校对课间操的出操率都非常重视，并设有严格的要求，但是对课间操做操效果的管理上有一套有效的办法，造成了学生出操不出力的形式主义现象。
　　二、针对上述影响课间操效果的因素，以及中学生心理和生理的特点，特提出一些解决和提高课间操效果的方法：
　　1、加强科学管理和评定。
　　课间操效果的提高关键在于管理和评定工作的开展。具体的做法是：1）加强对学生课间操的目的、意义的宣传教育工作，可以通过专题报告会、板报、墙报的宣传，使学生在理论上对课间操重要性的认识提高；2）加强班主任的督促指导工作，利用班主任的威信来督促学生，提高课间操的质量效果；3）加强体育班委和班干部的积极带头作用，影响其他学生；4）让全体教职工与学生一起参加课间操，教师与学生同时做操，一方面给学生做表率和榜样作用；另一方面也能促进学生认真做操的积极性和自觉性的提高；5）进行每天班級间和年级间课间操质量的评比，由学校领导和体育教师组成质量评比小组，每天对出操班级和年级以及个人进行质量效果的评定，并公布成绩，对优秀班级和年级授予循环红旗，对较差的班级和个人提出批评，并将评比成绩纳入优秀三好班级和个人三好学生的评比条例中，这样一方面增强了学生的集体荣誉感，使学生的自觉性、积极性和竞争性得到充分提高，另一方面也促进了班主任的责任感、荣誉感和竞争意识，从而加强督促和指导工作。
　　2、形式多样化和实效性相结合
　　课间操主要任务是消除身体和精神上的疲劳，达到积极休息的目的。广播体操是课间操的主要形式之一，但不是唯一的一种形式。首先，提高认识，突破单一的广播操形式，结合中学生的身心特点，创编形式多样化的徒手体操，以丰富课间操活动的内容和组织形式。其次，正确处理好特殊气候下的课间操的内容。有的学校在高温的夏天、雨天和雪天都停止课间操练习，这只是一种消极的方法。如根据各校情况开展些室内徒手操，可解决特殊天气下课间操的问题。
　　可见要解决好中学课间操质量和效果的问题，一方面要加强学校对课间操的严格管理和评定工作；另一方面要提高对课间操的认识，突破单一的广播体操模式，充分发挥体育教师的聪明才智，结合各学校的地理环境和学生的特点，创编形式多样化和实效化的课间操活动内容，以提高课间操实效性。