小学体育教学的价值不仅在于给学生传授必要的体育知识与方法，提高学生体育运动技能，还在于促进学生素质和能力的全面发展。要达成培养德、智、体、美、劳全面人才的目标，教师就必须抓好体育教学，并不断改进和创新体育教学策略，寻求提高体育教学效率的方案。传统的小学体育教学模式已经不能满足如今的教学需要，“灌输式”教学模式除了影响学生体育兴趣培养和课程参与度之外，还会导致体育教学效率下降。
　　1 传统小学体育训练存在的问题
　　1.1 小学生缺乏积极参与体育训练的兴趣
　　稳定、系统化的兴趣既是学生参与体育训练的内在指引，也是培养学生体育锻炼习惯的重要因素。有研究表明，目前，随着年级的提升，学生参与体育训练的兴趣不增反降，而小学低年级学生参与体育训练的热情明显高于高年级。造成这一问题的根源在于传统体育训练将重点放在了体育技巧的训练上，未能引导小学生对训练活动价值形成合理认知，也未能有效培养小学生参与体育训练的兴趣。
　　1.2 体育训练缺乏正确的考核导向
　　在小学体育训练过程中，考核机制与标准直接影响小学生对体育训练的认识。体育训练是一项具有复合价值的教学活动，训练活动除了直接促进学生身体健康发育和增强体质，还能对学生“美育”“智力发育”等多个方面产生直接影响。在传统小学体育训练过程中，多以“体能测试成绩”作为检验训练状况的标准，体育训练、考核评价体系“形式化”现象严重，小学生多以被动接受的形式参与体育训练，既未能认识参与体育训练的积极价值，也缺乏应有的训练热情。
　　2 新课程标准对小学体育训练的相关要求
　　2.1 做好体育教学备课工作，奠定教学效率提高基础
　　不管是哪项工作的顺利开展，都离不开周密而又有效的工作计划，小学体育教学活动需要立足细致而又全面的备课来提高教学效率。备课是开展课堂教学活动的前提，在提高教学效率方面发挥着至关重要的作用。教师必须在思想观念上进行转变，意识到体育教学的重要价值，在个人的职业态度上进行优化，客观准确地对待体育教学，同时重视备课环节，在备课中探究如何更好地将体育知识与技能训练结合起来，如何丰富和运用教学资源，如何利用好体育器材，如何设计各个教学环节及做好教学时间的安排，等等。除此以外，教师在备课中还需要围绕体育教学目标设计面向不同年级与年龄阶段学生的体育训练计划，结合具体年级和班级来细化教学任务，针对学生的个体差异来优化教学内容。在备课过程中，教师要认识到针对不同教学内容所运用的教学方法也要体现出差异性。比如，在教学篮球时，教师可以运用示范和模仿相结合的直观教学策略，以提高学生对篮球运动技能和技巧的掌握程度;在对跑步类课程进行教学时，为了避免教学活动过于枯燥乏味，教师可以引入竞赛、游戏等活动来吸引学生的注意力和提高学生的参与度，让学生在自主参与的过程中提高学习效率，从而保证教学效率。
　　2.2 结合训练时间和强度，制定科学的教学计划
　　体育运动作为一项锻炼身体机能的活动，并不是训练的时间越长，训练的强度越大就能够收获更好的效果。相反，如果超时超强度地训练，反而会对小学生的身体造成许多损害。因此，教师需要制定科学的训练计划，来保证体育运动不会对学生的健康产生负面的影响。而对于运动计划来说，最重要的两个方面就是运动的时间和运动的强度，因此，教师应该主要从这两个方面出发，结合小学生的身体素质和骨龄发育状况，制定出最适合他们的训练计划。
　　2.3 精心筛选体育训练内容，提高小学体育训练水平
　　体育训练是一项实践性活动，想要实现小学体育训练的最佳效果，就需要精心筛选训练内容，丰富训练素材，优化设置训练体系，提高体育训练的价值。针对小学生的特点，设置灵活、新颖的体育训练形式，激发小学生参与体育训练的兴趣。小学生对新鲜事物有较高的热情，在体育训练的过程中，要注重设置能激发小学生参与体育训练的情景。在体育训练时，教师不能盲目设置训练方案，要在充分了解小学生体育学习状况的前提下，设计与培养目标相一致的体育训练方案，通过融入合理的体育训练情景，激发小学生的体育训练热情。例如，在小学跑步训练时，该项目趣味度较低，相对枯燥单调，很难使小学生保持长久的学习热情，可通过设置障碍跑、競赛跑等游戏情景，改善小学生对该运动训练的认知，提升训练价值。
　　3 结束语
　　体育教学在过去的教育布局中常常被忽略，使得家长和学生们都产生了体育运动不够重要的错误看法，而现在，人们的观念有所转变，体育训练逐渐开始被重视起来。而对于小学体育教学来说，如何带领学生进行科学的体育训练，来增强学生体质呢？教师必须要充分考虑到小学生所处的年龄阶段，他们身体发育尚不完全，自身的安全意识也较低，因此需要制定更加科学合理的训练计划，同时给予他们更加仔细的照顾和培养。
　　（作者单位：浙江省丽水市莲都外国语学校）