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【摘要】：我国自课改之后便提出了素质教育的思想，素质教育要求学生德、智、体、美、劳全面发展，因此，游泳作为一种极佳的体育锻炼也被列入了教学课表之中，同时也得到了广大学生和家长的好评。本文就小學开设游泳课这一话题，首先谈论了小学开设游泳课的必要性，然后分析了游泳对于小学生的作用，最后分析了其中存在的问题以及解决措施。
【关键词】：小学;游泳课;思考
0.前言
在小学开设游泳课不仅可以让小学生学会游泳这门技能，还能够让他们学会如何去战胜自己的恐惧，对他们的成长也有着非常重要的作用，可以让他们的手脚更加的协调和灵活。但是，游泳课目前还并未在所有的学校中得到推广，而且教学方法也不够完善，学校对游泳课开设的课程也不够，一般一周才一节课，课程量不足严重影响了游泳课的教学质量。
1.在小学开设游泳课的必要性
游泳除了作为体育运动让人能够得到锻炼和强健体魄之外，还能让人的心理变得强大。很多小孩子对水都会有一种恐惧心理，他们害怕下水，对水充满了恐惧。如果在小学开设游泳课，让小学生学会游泳，鼓励他们下水，有助于他们克服自己内心的恐惧，会使他们将来面对恐惧的时候变得更加稳重不胆怯。在小学中开设游泳课是非常有必要的，下面我将具体说明。
1.1游泳能够强身健体，使小学生健康成长
游泳的过程中需要人全身协调合作，这样就可以使得全身都得到锻炼。提高小学生的身体素质。在游泳的时候，由于是在水里，因此有时候需要憋气，这样就可以锻炼他们的肺活量，同时他们的呼吸在游泳的过程中也会加快，这样就可以加快体内废气的排出[1]。游泳可以大量燃烧体内脂肪，这样便可以防止小儿肥胖症发生，有助于小学生的身体健康。在游泳的过程中由于需要手脚并用，因此可以锻炼手脚的协调性，也可以锻炼小学生的灵活性。据专家研究发现，经常游泳的人手脚协调能力极好，而且身子非常的灵活，而从来不游泳的人就会显得笨手笨脚。
1.2游泳能够让小学生的心理素质得到提高
小学生正是心理素质的萌芽期，在这个时期他们都会出现各种心理问题，如害怕，恐惧，胆怯等等，而游泳可以让他们战胜自己克服这些恐惧心理，提高他们的心理素质。在游泳的过程中，人都是靠水的浮力漂浮在水面的，没有任何支撑物去支撑身体。刚刚学习游泳的孩子，可能会有一种畏惧心理，总是担心自己被谁呛到，一旦他们失控开始往水底下沉的时候，可能他们会出于本能而恐慌，然后在水里挣扎，其实这个时候最需要的是需要他们冷静头的脑。所以当他们多经历一些这样的事情，他们就会习惯，然后变得冷静去思考自己如何才能得救，这就使得他们面对突发事件时的处理能力得以提升。当经历了多次被水淹的事情之后，他们发现自己也学会了游泳，这会给他们一种超越自己的成就感，因而心理也就变得更加强大了。
1.3开设游泳课可以让小学生得到锻炼同时又可以避开其他运动带来的危险伤害
小学生因为心理还不成熟的原因，爱玩、爱闹、爱疯，因此在体育课上他们很容易因为和同学们因过激的追逐打闹导致自己受到伤害[2]。但是也不能因为体育活动有风险就阻值小学生参加体育活动，因为他们正处于生长时期，只有通过大量的体育运动才能让他们长的更高大。游泳具备了既能让小学生得到锻炼又能避免因为他们追逐打闹带来的危险，因此游泳运动是一项一举两得的体育活动，在小学开设此项运动的必要性就很明显了。
1.4小学生学会了游泳这门技能后可以避免他们发生溺水事故
大家都知道小孩子贪玩，爱玩水是他们的天性，因此每年假期都会报道大量的儿童溺水身亡事故。发生这样的事情对每一个家庭来说，打击都是巨大的，因此，为了减小发生这种事故的几率，最好的方法就是教会小学生游泳。小学生在学习游泳课的时候，可以尽情的玩水，在初学过程中他们都会出现被水淹的情况，在这种情况中他们就能感受到溺水的恐惧，因此假期在没有家长的陪同下他们也不会轻易去玩水，熟话说一朝被蛇咬十年怕井绳，这也会给他们一个心理暗示，从而有效降低小学生溺水身亡的风险。
2.游泳的功效与作用
游泳作为一种极佳的体育运动，他有着很多好处与功效。他不仅能够锻炼身体强健体魄，还能够提高机体免疫力，同时也可以减肥美容养颜，是使形体更加健康美观，有助于儿童的骨骼发育，提高身体柔韧性。对于游泳的具体功效与作用下面我将着重讲解。
2.1促进血液循环，提高机体免疫力
经常游泳可以促进心血管的发育，使得心脏发育的更加硕大，血液循环加快，促进新陈代谢，使得儿童机体的免疫力得以提高，更能抵御疾病。
2.2促进骨骼的发展
游泳需要全身都参与运动，因此可以使得全身的肌肉和骨骼都得到相应的锻炼，促进生长激素的释放，加快儿童骨骼的生长。同时游泳的过程中可以消耗大量的脂肪，可以防止赘肉产生，这样就可以使得身体各个部位更加具有协调美，使小孩子成长过程中具有更加匀称的身材。
2.3丰富小学生的生活，给他们带来娱乐的乐趣
游泳不仅具有锻炼身体的功效，同时也具有娱乐的乐趣。游泳的动作很多，有跳水、蛙泳、仰泳、潜水等等，在学习游泳的过程中可以教小学生这些动作，他们在练习的过程中就会产生巨大的乐趣。使得他们可以抛却一天繁重的学习任务，身心得到放松，使得他们的生活变得丰富有乐趣，而不是整天都泡在学习之中，找回他们小孩子应有的天真童年。
3.在小学开设游泳课所面对的问题与解决措施
在小学中开设游泳课，虽然对小学生的生理发展和心理发展都有极大的好处，但在开设过程中仍然会遇到诸多问题。游泳活动也存在着许多的危险因素，例如在上课的过程中，会由一个老师带领教导全班的小孩，很有可能因为老师照顾不周或是疏忽，而导致小孩落水的情况发生[3]。除了安全隐患之外，还有硬件设施不齐全的因素。很多小学因为资金不足无力建筑室内游泳池，游泳项目依然只是贵族学校的学生才能享有，这样导致游泳课的普及遇到了障碍。
针对游泳课中存在的安全隐患，学校应该采取一定的措施加以避免。在上游泳实践课时，可以先带领学生学习一段时间的安全教育课，培养小学生的安全意识，同时也可以给他们放一些安全事宜的视屏，让他们了解事情的危险性，遇到事情的时候知道怎么去解决。在上游泳实践课之前，要让学生先做一组热身运动，防止抽筋或扭伤事故发生。上课时一定要安排多名老师监护，以防意外事故发生。在上课之前由班长清点人数确保全班都到齐，然后安排各小组人员互相监督照顾，一旦出现事故立马由小组队长报告给老师，使得事情能够及时解决，下课之后仍由班长清点人数，确保班级所有人员都在场后方可下课离开。这样做就可以防止一些小学生出现意外事故后，所有人在不知情的情况下将其遗忘，导致事情变得更为严重。
国家和学校应该认识到游泳对于小学生成长的重要性，增加对小学开设游泳课的投入量，提高非贵族学校的硬件教学设施，使得游泳课能够在全国各小学得以普及。
4.结语
游泳课是素质教育的一门基础课程，他不仅可以提高小学生的生理素质也能提高他们的心理素质，但游泳课的开设还存在诸多不完善和值得我们研讨的地方，对于这些问题社会和广大教育工作者需要深思。希望社会能在小学开设游泳课这一方面加大投入，教育工作者能根据每个小孩子的不同特点制定适合他们的锻炼方案。
参考文献：
[1]赵效江.生存教育视野下福建省本科院校公共体育游泳课程开展现状与影响因素研究[D]. 福建师范大学 2011
[2]阮恬，阮怡.小学开设游泳课程的必要性与教学心得[J].商情，2013，（48）：293.
[3]黄奕优.简析小学体育开设游泳课程的重要作用[J].体育时空，2015，（2）：90-90.
【关键词】：小学;游泳课;思考
0.前言
在小学开设游泳课不仅可以让小学生学会游泳这门技能，还能够让他们学会如何去战胜自己的恐惧，对他们的成长也有着非常重要的作用，可以让他们的手脚更加的协调和灵活。但是，游泳课目前还并未在所有的学校中得到推广，而且教学方法也不够完善，学校对游泳课开设的课程也不够，一般一周才一节课，课程量不足严重影响了游泳课的教学质量。
1.在小学开设游泳课的必要性
游泳除了作为体育运动让人能够得到锻炼和强健体魄之外，还能让人的心理变得强大。很多小孩子对水都会有一种恐惧心理，他们害怕下水，对水充满了恐惧。如果在小学开设游泳课，让小学生学会游泳，鼓励他们下水，有助于他们克服自己内心的恐惧，会使他们将来面对恐惧的时候变得更加稳重不胆怯。在小学中开设游泳课是非常有必要的，下面我将具体说明。
1.1游泳能够强身健体，使小学生健康成长
游泳的过程中需要人全身协调合作，这样就可以使得全身都得到锻炼。提高小学生的身体素质。在游泳的时候，由于是在水里，因此有时候需要憋气，这样就可以锻炼他们的肺活量，同时他们的呼吸在游泳的过程中也会加快，这样就可以加快体内废气的排出[1]。游泳可以大量燃烧体内脂肪，这样便可以防止小儿肥胖症发生，有助于小学生的身体健康。在游泳的过程中由于需要手脚并用，因此可以锻炼手脚的协调性，也可以锻炼小学生的灵活性。据专家研究发现，经常游泳的人手脚协调能力极好，而且身子非常的灵活，而从来不游泳的人就会显得笨手笨脚。
1.2游泳能够让小学生的心理素质得到提高
小学生正是心理素质的萌芽期，在这个时期他们都会出现各种心理问题，如害怕，恐惧，胆怯等等，而游泳可以让他们战胜自己克服这些恐惧心理，提高他们的心理素质。在游泳的过程中，人都是靠水的浮力漂浮在水面的，没有任何支撑物去支撑身体。刚刚学习游泳的孩子，可能会有一种畏惧心理，总是担心自己被谁呛到，一旦他们失控开始往水底下沉的时候，可能他们会出于本能而恐慌，然后在水里挣扎，其实这个时候最需要的是需要他们冷静头的脑。所以当他们多经历一些这样的事情，他们就会习惯，然后变得冷静去思考自己如何才能得救，这就使得他们面对突发事件时的处理能力得以提升。当经历了多次被水淹的事情之后，他们发现自己也学会了游泳，这会给他们一种超越自己的成就感，因而心理也就变得更加强大了。
1.3开设游泳课可以让小学生得到锻炼同时又可以避开其他运动带来的危险伤害
小学生因为心理还不成熟的原因，爱玩、爱闹、爱疯，因此在体育课上他们很容易因为和同学们因过激的追逐打闹导致自己受到伤害[2]。但是也不能因为体育活动有风险就阻值小学生参加体育活动，因为他们正处于生长时期，只有通过大量的体育运动才能让他们长的更高大。游泳具备了既能让小学生得到锻炼又能避免因为他们追逐打闹带来的危险，因此游泳运动是一项一举两得的体育活动，在小学开设此项运动的必要性就很明显了。
1.4小学生学会了游泳这门技能后可以避免他们发生溺水事故
大家都知道小孩子贪玩，爱玩水是他们的天性，因此每年假期都会报道大量的儿童溺水身亡事故。发生这样的事情对每一个家庭来说，打击都是巨大的，因此，为了减小发生这种事故的几率，最好的方法就是教会小学生游泳。小学生在学习游泳课的时候，可以尽情的玩水，在初学过程中他们都会出现被水淹的情况，在这种情况中他们就能感受到溺水的恐惧，因此假期在没有家长的陪同下他们也不会轻易去玩水，熟话说一朝被蛇咬十年怕井绳，这也会给他们一个心理暗示，从而有效降低小学生溺水身亡的风险。
2.游泳的功效与作用
游泳作为一种极佳的体育运动，他有着很多好处与功效。他不仅能够锻炼身体强健体魄，还能够提高机体免疫力，同时也可以减肥美容养颜，是使形体更加健康美观，有助于儿童的骨骼发育，提高身体柔韧性。对于游泳的具体功效与作用下面我将着重讲解。
2.1促进血液循环，提高机体免疫力
经常游泳可以促进心血管的发育，使得心脏发育的更加硕大，血液循环加快，促进新陈代谢，使得儿童机体的免疫力得以提高，更能抵御疾病。
2.2促进骨骼的发展
游泳需要全身都参与运动，因此可以使得全身的肌肉和骨骼都得到相应的锻炼，促进生长激素的释放，加快儿童骨骼的生长。同时游泳的过程中可以消耗大量的脂肪，可以防止赘肉产生，这样就可以使得身体各个部位更加具有协调美，使小孩子成长过程中具有更加匀称的身材。
2.3丰富小学生的生活，给他们带来娱乐的乐趣
游泳不仅具有锻炼身体的功效，同时也具有娱乐的乐趣。游泳的动作很多，有跳水、蛙泳、仰泳、潜水等等，在学习游泳的过程中可以教小学生这些动作，他们在练习的过程中就会产生巨大的乐趣。使得他们可以抛却一天繁重的学习任务，身心得到放松，使得他们的生活变得丰富有乐趣，而不是整天都泡在学习之中，找回他们小孩子应有的天真童年。
3.在小学开设游泳课所面对的问题与解决措施
在小学中开设游泳课，虽然对小学生的生理发展和心理发展都有极大的好处，但在开设过程中仍然会遇到诸多问题。游泳活动也存在着许多的危险因素，例如在上课的过程中，会由一个老师带领教导全班的小孩，很有可能因为老师照顾不周或是疏忽，而导致小孩落水的情况发生[3]。除了安全隐患之外，还有硬件设施不齐全的因素。很多小学因为资金不足无力建筑室内游泳池，游泳项目依然只是贵族学校的学生才能享有，这样导致游泳课的普及遇到了障碍。
针对游泳课中存在的安全隐患，学校应该采取一定的措施加以避免。在上游泳实践课时，可以先带领学生学习一段时间的安全教育课，培养小学生的安全意识，同时也可以给他们放一些安全事宜的视屏，让他们了解事情的危险性，遇到事情的时候知道怎么去解决。在上游泳实践课之前，要让学生先做一组热身运动，防止抽筋或扭伤事故发生。上课时一定要安排多名老师监护，以防意外事故发生。在上课之前由班长清点人数确保全班都到齐，然后安排各小组人员互相监督照顾，一旦出现事故立马由小组队长报告给老师，使得事情能够及时解决，下课之后仍由班长清点人数，确保班级所有人员都在场后方可下课离开。这样做就可以防止一些小学生出现意外事故后，所有人在不知情的情况下将其遗忘，导致事情变得更为严重。
国家和学校应该认识到游泳对于小学生成长的重要性，增加对小学开设游泳课的投入量，提高非贵族学校的硬件教学设施，使得游泳课能够在全国各小学得以普及。
4.结语
游泳课是素质教育的一门基础课程，他不仅可以提高小学生的生理素质也能提高他们的心理素质，但游泳课的开设还存在诸多不完善和值得我们研讨的地方，对于这些问题社会和广大教育工作者需要深思。希望社会能在小学开设游泳课这一方面加大投入，教育工作者能根据每个小孩子的不同特点制定适合他们的锻炼方案。
参考文献：
[1]赵效江.生存教育视野下福建省本科院校公共体育游泳课程开展现状与影响因素研究[D]. 福建师范大学 2011
[2]阮恬，阮怡.小学开设游泳课程的必要性与教学心得[J].商情，2013，（48）：293.
[3]黄奕优.简析小学体育开设游泳课程的重要作用[J].体育时空，2015，（2）：90-90.