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你可知道?世界卫生组织曾提出一个标准,每人每天至少要坚持半个小时的有氧运动,这是最基本的要求。那么现代人是否达到了呢?答案是否定的。日前,卫生部新闻中心在2009年做的全国居民健康素养调查显示,只有6.48%的居民具有健康素养,
流点“动汗”最养生
【摘 要】
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你可知道?世界卫生组织曾提出一个标准,每人每天至少要坚持半个小时的有氧运动,这是最基本的要求。那么现代人是否达到了呢?答案是否定的。日前,卫生部新闻中心在2009年做的
【出 处】
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晚报文萃
【发表日期】
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2011年1期
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