怎样使双手变得更美丽

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一般说来除面部之外,双手在解剖学上要比其它任何部位更具吸引力,更加灵活、巧妙。所以你应格外注意保护你的双手。采取练习活动及按摩的方法可以增加双手的血液循环,增强其肌肉,改善其肌肤的弹性,使你那双手变得更加美丽动人。 手的练习活动很简单,每天只用五分钟的时间就够了。将你的双足间隔30厘米站立;两臂在你的头上直举起来,然后以风车样动作摆动20次。摆动时双手要伸直,莫要弯曲。然后坐着或站着,将你的双臂伸展与两肩相平行,再将你的双手松弛地晃来晃去,呈环形动作摆动30秒钟。最后将你的双肘支撑在桌面上,举起你的双手并
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