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职场人士如何更好地休息?
职场人士如何更好地休息?
来源 :中国眼镜科技杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaoyuerlga
【摘 要】
:
他们就像广告里说的:夜里睡不着,早上醒不来。有些人每晚都要靠安眠药入睡,还有些人,吃了安眠药也不管用。如果以无眠状态、焦虑指数、危险指数和缺睡指数等对各职业的夜晚状态进
【作 者】
:
安静
【出 处】
:
中国眼镜科技杂志
【发表日期】
:
2013年4期
【关键词】
:
休息
职场
安眠药
指数和
状态
职业
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他们就像广告里说的:夜里睡不着,早上醒不来。有些人每晚都要靠安眠药入睡,还有些人,吃了安眠药也不管用。如果以无眠状态、焦虑指数、危险指数和缺睡指数等对各职业的夜晚状态进行评定,谁是睡不着的人?现代社会哪个职业最睡不着?
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