家庭常用厨具

来源 :家庭医学·下半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:littlerabit75
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  在大型超市的厨具货架上,总能看到各式各样的烹饪用具。以往只是作为工具使用的厨具,现在已经被赋予了更多的装饰作用和艺术效果。
  如果你喜欢烹饪,那么面对这些厨具,也许会立马失去免疫力,恨不得把好看好用的厨具都买回家。如果你对烹饪没有太多感觉,也不妨在逛超市的时候去看看这些厨具,也许正因为这些意想不到的好看好用又有趣厨具,会让你从此爱上烹饪。
  锅 类
  家庭中最常用的锅有:铁锅、不粘锅、铝锅、不锈钢锅、砂锅等。不同的锅有不同的作用,不同的烹饪也需要用不同的锅具。
  铁锅
  铁锅是国人烹饪食物的传统厨具,除了经济实用外,在炒菜、烹煮食物的过程中,会有少量铁质溶出物,这也是最直接的补铁方法,对人体有益。
  铁锅有很多用途,但煮汤时最好别用铁锅,因为容易生锈产生氧化物对人体不利。另外,不可以用铁锅熬中药,因为中药的化学成分较为复杂,很容易与铁质发生化学反应,进而影响药效,对人体产生损害。
  不粘锅
  不粘锅的锅底有一层特殊涂料,此涂料具有耐高温、化学性稳定等优点。不粘锅价格较为昂贵,从健康角度而言,不粘锅没有铁锅健康。
  不粘锅的涂层很薄,烹调时应用耐热尼龙、塑料或木制的铲具,尖锐的铲具或金属器具会损害涂层,也要避免用钢丝球清洗。
  另外,不粘锅的涂层物质——聚四氟乙烯,有一个先天缺陷,在与酸性物质接触时,会被腐蚀,从而导致涂层脱落。因此,不能使用不粘锅烹饪酸性食物,常见的酸性食物有:各种肉类、蛋、白糖、大米等。
  食物的酸碱性
  食物是酸性还是碱性,并不是以味道来区分的,而是通过科学的手段,检测食物中所含的元素种类和数量,进而判断其酸碱性。
  铝锅、不锈钢锅
  除铁锅外,家庭中最常用的锅恐怕就要数铝锅和不锈钢锅了。铝锅轻便、耐用、加热快、导热均匀、不生锈,不锈钢锅外表亮丽,容易清洗。
  铝锅和不锈钢锅使用上也有一些禁忌:最好别用铝锅炒菜腌菜,别用不锈钢锅盛咸酸食物。
  腌制食品一般都是强酸或强碱性的,容易与铝产生化学反应,生成对人体有害的物质。而用铝锅炒菜,或使用铁铲与铝锅碰撞、摩擦,也可能使铝成分在一定程度上释放出来,影响健康。
  不合格的不锈钢锅容易出现铬超标。铬是国际公认的致癌金属物之一,而盐、酱油、菜汤等酸碱性食物都可以将它析出。因此,禁用不锈钢锅长时间装咸酸食物,并尽量少用洗涤剂清洗,以免腐蚀。
  砂锅
  砂锅是以砂质陶器制成的,砂锅的保温能力很强,常用于煲汤、炖菜、熬中药。砂锅使用时,尽量不要用大火;即使要用,也得先用小火让其均匀受热,否则很容易炸裂。
  正确挑选砂锅
  购买砂锅可以从陶质和结构辨别:
  陶质 好的砂锅陶质非常细,而且导热性好。
  结构 好的砂锅摆正后底部平整,外表和内部没有突出的砂粒,锅盖能紧紧扣盖。
  刀 具
  家用菜刀一般可选购夹钢菜刀,切菜、切肉比较适用。选刀时,应看刀的刃口是否平直,刃口平直的,磨、切用都方便。未开刃的菜刀可用锉刃口,如感觉发滑,证明菜刀有钢,也有硬度。也可用刃口削铁试硬度,如把铁削出硬伤,说明有钢有硬度。
  切菜应备两把菜刀,一把用来切原料,一把用来砍骨头。做到砍刀不细切,切刀不粗砍。
  菜刀沾水容易生锈,切番茄等酸性食品,菜刀更易生锈。如果菜刀用后在淘米水中浸泡几分钟,就不会生锈了。使用菜刀后,尤其是切过盐腌食品后要擦洗干净。长期不用可涂些食用油。
  砧 板
  砧板的常用类型有木质砧板、塑料砧板、竹制砧板等。材质不同的菜板各有特点,竹制和木制菜板相对更加安全,塑料砧板因为容易塑形,样式更多。
  见多了普通的木质砧板,我们不妨看看其他别具一格的创意砧板吧。
  挡板砧板
  转移食材非常方便。
  拐角砧板
  这个圆形的砧板可以插在橱柜的拐角处,最大程度地利用了有限的厨房空间。
  文件夹砧板
  我们都知道生菜和熟菜要用不同的砧板,其实如果有条件最好将肉类、蔬菜类等等按类别区分开,这个砧板就是借用了文件夹的元素,既卫生又方便。
  洗菜筐砧板
  切完食物后可以将砧板折叠成一只迷你洗菜筐直接在龙头在冲洗,一物多用。
  电 器
  豆浆机
  自从牛奶三聚氰胺事件暴发后,自制豆浆开始风靡全国,随之而来的就是豆浆机的热销。
  早先的豆浆机内有细密的网面,制备豆浆后,网面很难清洗,导致很多人使用几次后就搁置不用。之后,无网面豆浆机应运而生。
  有网豆浆机 这类豆浆机很早就已出现,机器内部的网罩主要用于过滤豆浆,使豆浆更细腻。实际使用中,网罩与难以清洗。目前市场上有厂商通过改良网罩设计,加速豆浆加热时的流动速度,让豆浆更为细腻,并让网罩更易清洗,但相对无网依然更难清洗。优点:制作豆浆细腻、口感好,制作完成可直接饮用。缺点:不易清洗,工作时间较长。
  无网豆浆机 无网豆浆机没有网罩难以清洗的问题,产品结构简单,可靠性高。但是由于没有网罩在“磨”豆浆时的“帮助”,无网豆浆机做出的豆浆口感粗糙;并且很多无网豆浆机做出的豆浆还需要自己滤除豆渣。优点:工作时间短,易清洗。缺点:豆浆口感粗糙,需要自行滤渣。
  微波炉
  微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具,其烹饪的时间很短,能很好地保持食物中的维生素和天然风味。另外,微波还可以消毒杀菌。
  微波遇到金属物体,如银、铜、铝等会像镜子反射可见光一样被反射,所以不能使用金属器皿加热食物。金属在微波加热的情况下还会产生火花,特别是较尖锐的金属制品(如叉子)。
  使用微波炉加热脂肪含量高的食物,如肥肉时,最好在容器上方加个可微波加热材质的盖子,以免油脂因热力喷到微波炉内部,难以清理。
  不要用一般普通塑料容器放入微波炉加热。虽然塑料自身不被加热,但热的食物会使容器变得很烫。这些塑料容器在高温下可能放出毒素,染污食物。使用微波炉时,应注意至少离炉0.5米以上,不可在炉前久站。食物从炉中取出后,最好先放几分钟再吃。
  电饼铛
  电饼铛主要用于烤、烙、煎等,如烙饼(大饼、馅饼、玉米饼、发面饼等)、煎烤(煎鱼、煎蛋、烤肉串、油闷大虾、锅贴等)及炒花生米等。
  电饭锅
  以前的电饭锅一般用于蒸米饭,现在的电饭锅功能大大增加。电子预约系统方便了上班族,可以根据自己的实际情况,提前设定电饭锅开关时间、快慢速度、蒸煮模式等等。
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