有的人退休，充满对人生舞台落幕的惆怅与不舍，而有的人却把退休当成实现人生意义的一片新天地。吕文霞无疑属于后者，并且毫不夸张地说，她退休后的事业带给她的荣誉和成就感远远大于退休前。
　　做自己喜欢做的事
　　吕文霞的座右铭是：“吃亏就是福，奉献就快乐”。退休前，她在工会、团委、妇联都工作过，按她的话说，她有联系和服务群众的惯性。1996年退休后，吕文霞看到社区很多老人天天待在家里，除了做饭、看孩子，也没有其他事情可干，身材越发臃肿。能歌善舞的吕文霞就琢磨着组建起一支晨练队。
　　吕文霞自费购买音响设备、服装，义务教大家跳操，挨家挨户上门去动员。她还专门编了一首朗朗上口的顺口溜：“生命诚可贵，健康更无价；身体不得病，儿女少受累；节约医药费，回报全社会；要想疾病退，参加晨练队。”
　　吕文霞的老伴儿刚开始并不理解她的这份操劳。但自从吕文霞把老伴也发展到晨练队后，老伴就成了她最忠实的帮手。因为吕文霞灿烂的笑容和忘我的投入让老伴明白，这是一份她真正热爱的事业，他愿意支持她。老伴儿是她生活上的好后勤，事业上的好参谋、好助手。
　　每天早上6：30起床后，吕文霞都会认真给自己化一个精致的淡妆，早早地出现在晨练队调试好音响等着大家。她听说化妆也是对别人的一种尊重。“打扮得漂漂亮亮的，自己开心，别人看着也舒服嘛。”
　　年轻是一种心态
　　跟着吕文霞每天坚持晨练，一些患有中老年常见病、多发病的队员身上的病痛消失或缓解，越来越多老年人主动加入吕文霞的健身团队。
　　吕文霞又陆续成立了晚练队、合唱队、腰鼓队、志愿者阳光说唱团等11个文化团队。队员也从最初的十几人发展到现在的两百多人。每逢春节、三八妇女节、国庆节、纳凉晚会等重要的日子，这些文化团队都有丰富多彩的活动。虽是社区团队，但专业水准不可小觑，多支队伍数次在大型文艺比赛中获得好成绩。
　　团队越来越庞大，管理起来也难了。好在吕文霞有一双发现人才的“火眼金睛”。早年被吕文霞强行拉进晨练队的范女士经过锻炼，体重从160斤减到了140斤。由于她热心，乐于奉献，有责任心，吕文霞把她发展成了晨练队的骨干。现在，每个文化团队都有像范女士这样相对年轻的骨干，吕文霞想着，自己干不动了以后，还得有人接着干下去。
　　团队里，70岁的老人也有20岁年轻人那种热血沸腾的激情和说干就干的勇气。吕文霞常常跟队员们说，七十岁不老，八十正当年。年轻，不一定就是光滑的肌肤和强健的体魄，它更是一种心态，一种内心的意念。
　　没有什么比健康快乐更重要
　　作为微信朋友圈里的活跃分子，吕文霞每天中午和晚上都会抽时间跟大家聊天谈心。“谁家都会有不顺心的事儿，说出来，大家一起开导开导就没事儿了。还有气不顺的，就拉出来打打腰鼓，既锻炼身体，也出了心里的闷气，一举两得。”吕文霞爽朗的笑声和积极乐观的心态越来越受到大家的追捧。
　　好的家风是留给子孙后代最宝贵的财富。吕文霞热忱奉献、乐于助人的精神感染了家里的每一个人。她儿子经常给贫困地区捐款捐物，署名“阳光大哥”。她在清扫楼道时被儿媳妇撞见，从此儿媳就开始为整栋楼义务清扫楼道。她的孙女儿说：“奶奶就像一缕阳光，走到哪里就照亮和温暖哪里。”
　　今年71岁的吕文霞是天津市和平区家喻户晓的“阳光奶奶”。她先后荣获全国五好文明家庭标兵户、天津市首届十佳文明市民、全国优秀志愿者等多项荣誉，还是2008年北京奥运火炬手。