对影响跳远助跑的准确性因素及训练方法的探讨

来源 :宁德师专学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:george_ding
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现代跳远运动的特点朝着助跑快、上板快、起跳快和腾起高的技术方向发展,这也必然导致了跳远助跑准确性难度的增大.助跑的好坏直接影响到后续技术环节的衔接,分析对影响跳远的助跑准确性主要因素及通过有效的训练方法的选择,提高跳远运动水平.
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