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中医所说的"养生",也就是强调预防为主,要求通过各种方法手段达到健康长寿的目的.笔者从事按摩已20多年,通过学习前人的经验,加上自己的实践,对百岁老人保健法总结如下,以便中老年朋友参考.
按摩、运动与养生刍议
【摘 要】
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中医所说的"养生",也就是强调预防为主,要求通过各种方法手段达到健康长寿的目的.笔者从事按摩已20多年,通过学习前人的经验,加上自己的实践,对百岁老人保健法总结如下,以便
【机 构】
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河南省修武县城八一南街147号454350
【出 处】
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按摩与导引
【发表日期】
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2002年5期
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