乳酸——肌肉酸疼成因

来源 :中学生数理化(教与学.教研版) | 被引量 : 0次 | 上传用户：xiaojinzhu123

【摘要】

：

在日常的体育运动中,很多学生都会在剧烈运动后出现肌肉酸疼的情况.为什么会出现这种现象又该怎样预防呢? In daily sports, many students will experience muscle aches a

【作者】

：

杨靖

【机构】

：

河南焦作市第十九中学,

【出处】

：

中学生数理化(教与学.教研版)

【发表日期】

：

2007年08期

【关键词】

：

乳酸肌肉酸疼体育运动运动后预防学生

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在日常的体育运动中,很多学生都会在剧烈运动后出现肌肉酸疼的情况.为什么会出现这种现象又该怎样预防呢? In daily sports, many students will experience muscle aches and pains after strenuous exercise. Why does this happen and how can it be prevented?

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