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现代人生活压力越来越大,难免会情绪不好。美国《今日健康》杂志上的一篇文章教了我们8件事,只需要用10分钟去做其中一件,就能迅速帮你调整情绪,使你产生积极心态。
10分钟赶走坏情绪
【摘 要】
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现代人生活压力越来越大,难免会情绪不好。美国《今日健康》杂志上的一篇文章教了我们8件事,只需要用10分钟去做其中一件,就能迅速帮你调整情绪,使你产生积极心态。
【出 处】
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晚报文萃
【发表日期】
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2011年5期
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