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开展素质拓展训练提高了学生的综合素质,为学生走向社会打下了坚实的基础。高职院校教学目标除了要培养与提高学生的学习能力和专业技能,还需培养学生适应社会需求的综合能力。体育课开展综合素质拓展训练以磨练学生意志、完善学生人格为主要目标,提高学生敢于拼搏,灵活应变、因地制宜的能力,培养学生团队协作精神。