揭秘分娩中神秘的拉玛泽呼吸法

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对于大多数孕妈妈来说,对“拉玛泽(Lamaze)”这个名词并不感觉陌生,虽然还不清楚具体怎么操作,但这个名词还是听说过的,甚至知道它是一种能减轻分娩时疼痛的“神”方法.rn正因为听说特别“神”,所以这个方法在很多人眼中就变得神秘起来.那么,拉玛泽呼吸法到底是什么?该怎么做?这个方法真有那么“神”吗?它为什么能减轻疼痛?这次我们就一起来揭开拉玛泽呼吸法的神秘面纱.
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