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抑郁者的越轨困扰
一个月前的夜晚，看上去和婚后的每一天没有任何不同，伺弄好孩子，他们准备就寝。可是那一天，丈夫迟疑着，还是说出了那些可怕的话：“……我久已失落了对你的爱，怕伤害你，所以一直憋着……眼下又有了女友，我已经对不住你，不想再对不起她，我们分手吧……希望你能理解我。”
妻子小玉的脑袋一片空白，丈夫继续请求小玉同意离婚。他再三强调，那种无爱的婚姻与性几乎将他窒息……那夜丈夫去了另一个卧室，整整大半夜，小玉没法入睡。一大早，小玉便推开了丈夫的门，说：“想了整夜，总算想开些了，我可以同意离婚，但是有一个条件，你去找心理医生咨询，咨询完了你还是要离，我就给你解放证书……”
小玉说我是她找的第四个“心理医生”，她所以找我，是曾经读过我的一些文章，而且我有半把岁数也是她中意的。约定的那天，小玉的丈夫李先生准时到达，他是典型的白领主管装束，穿着风衣，拎公文包，神色疲惫且不安。坐下后他便说：“我并没有什么要说的，只因为对妻子有承诺，所以才来闲聊……”
既然是闲聊，他也就放松了。说着，不经意间便摆出了自己的一串无奈：他是某外企的销售主管，年收入10万元以上，可是工作却让他厌烦；他与妻子相恋8年，结婚5年，共同度过了艰苦的日子。可是在最近两年，他忽然失落了爱的感觉，心中既是烦闷，又是焦虑。平心而论，妻子是个好女人，几乎无可挑剔，可是为什么自己会不再喜欢她？无爱的婚姻实在太磨人了。在忍受中，他又邂逅一位小姐，她单身在本市工作，对李先生很有感觉，诚心诚意地等着他去娶她。李先生没能管住自己，坠入她的爱河，之后一大串问题便接踵而来。
李先生一气聊了50分钟，然后提出了几个困扰他的问题；妻子很优秀，为什么自己会不爱她；假如真的离婚，是否对孩子有伤害；假如离了再婚，过两年又变褂了怎么办？
我很想知道他是否真的很想离婚，还是因为对外有承诺，不得已只能离婚？
假如离了婚，他是否会再结婚？假如结婚，他是想结婚还是为了承诺而入围城？
假如他真的离了婚而不结婚，他将怎样面对外面的小姐？在那位小姐看来，李先生离婚的目的就是为了和她结婚。
他害怕离婚吗？他害怕结婚吗？他害怕保持现状吗？
生活中还有什么是他更害怕的？现实中有什么是他不堪忍受的？
按照我提出的问题路径，李先生重新叩问自己：他是害怕离婚又害怕结婚的，至此为止，离婚还只是他们两个人的密谋，父母家人、亲朋好友无一知晓，但是他感觉自己已进退两难。他还有很多害怕；害怕看见妻子的忧伤、害怕看见女友的委屈、害怕看见儿子对自己的依赖……而现在他最想做的事是离这一切都远远的，一个人躲起来独居！
我同意他离家独居的想法。在第三处的空间，也许可以摸准自己的感受和需求。他真的离家了，期间我们交谈了六次。
我有见过李先生的女友，她是一个娟秀而标致的女孩，眉宇间有着驱逐不了的忧愁，沉默着，却很焦虑。靠着努力学习，在外企当办公室副主任。有次咨询是她把李先生送进了咨询室，犹豫着，终于什么也没说，就先走了。
小玉经常给我电话，她检讨自己过于忙着工作，而把家务和丈夫的感觉放弃。丈夫虽然越轨，但是小玉仍然在乎他，假如他想回家，小玉会调整好心态努力找回感觉。话是这样说，小玉还是很痛苦的，但是她明白这是让他回家的唯一方法。
内心的冲突和自我突破
和李先生多次谈话及和妻子、情人接触，我感觉李先生是一个优柔寡断、举棋不定、经常陷于心理冲突的人。当他和妻子在一起时，觉得对不起外面的女友，而在女友面前，他又对妻子怀着愧疚，无论做什么，他的能量和精力都被内心两种相反的力量消解掉了。这种状态是病理人格。处于这种情景中是极其郁闷痛苦的，而导致这种状况常常是过分压抑和逃避现实的结果。李先生对自己的现状是不满意的。工作多年，自认为很努力，可是后来者都升上去了，独有他维持原状，这好比逆水行舟，不进则退；从恋爱到结婚，他都是家中无可挑剔的公认的“新好男人”，这使他厌烦没有别的感觉，他戴着好丈夫的帽子不模范也不行，他不敢让所有的人失望；他觉得自己很有见地，可是没有人赏识他，经常处在郁闷和激愤中。
令人不快的事人皆有，值得探究的是李先生在心理上处理困难的方式不同，造成了完全不同的心理状态和人生境遇。李先生对待这些挫折的办法，是把自己所有的失利全部投射到外部世界和他人身上，认为是世道不公，才使自己怀才不遇。李先生的这种处事态度，必然会造成他情绪长期低落，心里满是冲突，人格两极分化，时而骄傲、时而自卑，时而逆反、时而屈从。他始终不能找到自己合适的心理位置，不能抚平自己的心态，负面情绪积累到一定程度，便对自己产生了破坏作用。他的离婚冲动在某种意义上就是无目的的破坏。
李先生有抑郁倾向，离婚和婚外恋只是他抑郁心态的反映，抑郁是其病根，所有的事件和冲突都是表象，而导致抑郁的重要原因是他对现实不正确的认知和不恰当的行为。
最后一次来的时候，李先生较轻松，他没有说及他将会怎么样，但是我能感觉，他的心里已有了主意。走到门口，回过身来，他微笑着说：“假如可能，没有事我也想找你聊天。”他的“门口表现”告诉我，这一个谈话过程已结束，在短期内，他将不会再来。
半个月后，我又接到李先生女友的电话，她唏嘘着说；“他终于还是走了，也许，这样的结果对我说来是更好的……”说这样的话，可见她的灰心。最近我又收到小玉的电邮，写着；“先生现在与我的感情很好，可以说是上升到一个新的境界，不同于初恋，不同于新婚，也不同于怀孕的那段日子，我们更理解了对方。其实，在他最痛苦地要与我分手的时候，他依然对我很好，可是，爱的感觉和谁对谁好有着那么微妙的不同，在我的内心感受也就那么地不同了。拯救心灵的职业是如此的神奇，我的心中充满了感佩。我觉得一个人内心的快乐感受是最难得的幸福……
[作者简介]
王裕如，国家资格心理咨询师、应用心理学副教授、上海知音心理咨询师培训和心理咨询机构总督导、东方大讲坛讲师、上广990《上海心情》栏目周五嘉宾，ELLE杂志网上专栏《情爱花园》版主。16年心理咨询经历，为“微软”、“通用电器”等外企做心理培训。是多家报刊心理类专栏作者，出版了28本心理类专著。
文摘转载网易
一个月前的夜晚，看上去和婚后的每一天没有任何不同，伺弄好孩子，他们准备就寝。可是那一天，丈夫迟疑着，还是说出了那些可怕的话：“……我久已失落了对你的爱，怕伤害你，所以一直憋着……眼下又有了女友，我已经对不住你，不想再对不起她，我们分手吧……希望你能理解我。”
妻子小玉的脑袋一片空白，丈夫继续请求小玉同意离婚。他再三强调，那种无爱的婚姻与性几乎将他窒息……那夜丈夫去了另一个卧室，整整大半夜，小玉没法入睡。一大早，小玉便推开了丈夫的门，说：“想了整夜，总算想开些了，我可以同意离婚，但是有一个条件，你去找心理医生咨询，咨询完了你还是要离，我就给你解放证书……”
小玉说我是她找的第四个“心理医生”，她所以找我，是曾经读过我的一些文章，而且我有半把岁数也是她中意的。约定的那天，小玉的丈夫李先生准时到达，他是典型的白领主管装束，穿着风衣，拎公文包，神色疲惫且不安。坐下后他便说：“我并没有什么要说的，只因为对妻子有承诺，所以才来闲聊……”
既然是闲聊，他也就放松了。说着，不经意间便摆出了自己的一串无奈：他是某外企的销售主管，年收入10万元以上，可是工作却让他厌烦；他与妻子相恋8年，结婚5年，共同度过了艰苦的日子。可是在最近两年，他忽然失落了爱的感觉，心中既是烦闷，又是焦虑。平心而论，妻子是个好女人，几乎无可挑剔，可是为什么自己会不再喜欢她？无爱的婚姻实在太磨人了。在忍受中，他又邂逅一位小姐，她单身在本市工作，对李先生很有感觉，诚心诚意地等着他去娶她。李先生没能管住自己，坠入她的爱河，之后一大串问题便接踵而来。
李先生一气聊了50分钟，然后提出了几个困扰他的问题；妻子很优秀，为什么自己会不爱她；假如真的离婚，是否对孩子有伤害；假如离了再婚，过两年又变褂了怎么办？
我很想知道他是否真的很想离婚，还是因为对外有承诺，不得已只能离婚？
假如离了婚，他是否会再结婚？假如结婚，他是想结婚还是为了承诺而入围城？
假如他真的离了婚而不结婚，他将怎样面对外面的小姐？在那位小姐看来，李先生离婚的目的就是为了和她结婚。
他害怕离婚吗？他害怕结婚吗？他害怕保持现状吗？
生活中还有什么是他更害怕的？现实中有什么是他不堪忍受的？
按照我提出的问题路径，李先生重新叩问自己：他是害怕离婚又害怕结婚的，至此为止，离婚还只是他们两个人的密谋，父母家人、亲朋好友无一知晓，但是他感觉自己已进退两难。他还有很多害怕；害怕看见妻子的忧伤、害怕看见女友的委屈、害怕看见儿子对自己的依赖……而现在他最想做的事是离这一切都远远的，一个人躲起来独居！
我同意他离家独居的想法。在第三处的空间，也许可以摸准自己的感受和需求。他真的离家了，期间我们交谈了六次。
我有见过李先生的女友，她是一个娟秀而标致的女孩，眉宇间有着驱逐不了的忧愁，沉默着，却很焦虑。靠着努力学习，在外企当办公室副主任。有次咨询是她把李先生送进了咨询室，犹豫着，终于什么也没说，就先走了。
小玉经常给我电话，她检讨自己过于忙着工作，而把家务和丈夫的感觉放弃。丈夫虽然越轨，但是小玉仍然在乎他，假如他想回家，小玉会调整好心态努力找回感觉。话是这样说，小玉还是很痛苦的，但是她明白这是让他回家的唯一方法。
内心的冲突和自我突破
和李先生多次谈话及和妻子、情人接触，我感觉李先生是一个优柔寡断、举棋不定、经常陷于心理冲突的人。当他和妻子在一起时，觉得对不起外面的女友，而在女友面前，他又对妻子怀着愧疚，无论做什么，他的能量和精力都被内心两种相反的力量消解掉了。这种状态是病理人格。处于这种情景中是极其郁闷痛苦的，而导致这种状况常常是过分压抑和逃避现实的结果。李先生对自己的现状是不满意的。工作多年，自认为很努力，可是后来者都升上去了，独有他维持原状，这好比逆水行舟，不进则退；从恋爱到结婚，他都是家中无可挑剔的公认的“新好男人”，这使他厌烦没有别的感觉，他戴着好丈夫的帽子不模范也不行，他不敢让所有的人失望；他觉得自己很有见地，可是没有人赏识他，经常处在郁闷和激愤中。
令人不快的事人皆有，值得探究的是李先生在心理上处理困难的方式不同，造成了完全不同的心理状态和人生境遇。李先生对待这些挫折的办法，是把自己所有的失利全部投射到外部世界和他人身上，认为是世道不公，才使自己怀才不遇。李先生的这种处事态度，必然会造成他情绪长期低落，心里满是冲突，人格两极分化，时而骄傲、时而自卑，时而逆反、时而屈从。他始终不能找到自己合适的心理位置，不能抚平自己的心态，负面情绪积累到一定程度，便对自己产生了破坏作用。他的离婚冲动在某种意义上就是无目的的破坏。
李先生有抑郁倾向，离婚和婚外恋只是他抑郁心态的反映，抑郁是其病根，所有的事件和冲突都是表象，而导致抑郁的重要原因是他对现实不正确的认知和不恰当的行为。
最后一次来的时候，李先生较轻松，他没有说及他将会怎么样，但是我能感觉，他的心里已有了主意。走到门口，回过身来，他微笑着说：“假如可能，没有事我也想找你聊天。”他的“门口表现”告诉我，这一个谈话过程已结束，在短期内，他将不会再来。
半个月后，我又接到李先生女友的电话，她唏嘘着说；“他终于还是走了，也许，这样的结果对我说来是更好的……”说这样的话，可见她的灰心。最近我又收到小玉的电邮，写着；“先生现在与我的感情很好，可以说是上升到一个新的境界，不同于初恋，不同于新婚，也不同于怀孕的那段日子，我们更理解了对方。其实，在他最痛苦地要与我分手的时候，他依然对我很好，可是，爱的感觉和谁对谁好有着那么微妙的不同，在我的内心感受也就那么地不同了。拯救心灵的职业是如此的神奇，我的心中充满了感佩。我觉得一个人内心的快乐感受是最难得的幸福……
[作者简介]
王裕如，国家资格心理咨询师、应用心理学副教授、上海知音心理咨询师培训和心理咨询机构总督导、东方大讲坛讲师、上广990《上海心情》栏目周五嘉宾，ELLE杂志网上专栏《情爱花园》版主。16年心理咨询经历，为“微软”、“通用电器”等外企做心理培训。是多家报刊心理类专栏作者，出版了28本心理类专著。
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