论文部分内容阅读
双手托下巴法：大便时（无论坐姿或蹲姿），双手捧下巴向上托，不久肛门就有要大便的反应，此时用力，大便随即排出。
纠正姿势让排便畅通无阻
【摘 要】
：
双手托下巴法：大便时（无论坐姿或蹲姿），双手捧下巴向上托，不久肛门就有要大便的反应，此时用力，大便随即排出。
【出 处】
：
家庭医药
【发表日期】
：
2010年9期
其他文献
我儿子7岁,平时身体状况较差,经常出现感冒发热、支原体感染、扁桃体发炎等,几乎每个月都要打针吃药。医生怀疑是免疫力低下引起,建议注射丙种球蛋白、斯奇康、乌体林斯等药
我妻子68岁，小腿部分的皮肤内长有很多小包块，看起来没有大问题，不病不痒，在医院取包块活检，病理结果提示：表皮大致正常，真皮浅层毛细血管周围稀疏的炎细胞浸润，皮下脂肪小叶内较多淋
随着生活水平的提高和健康意识的觉醒，很多老年人开始重视运动，但部分老年人体态臃肿无法选择爬山、慢跑等运动项目，因为这些运动会对老人膝盖、腰背造成比较大的损伤。而游泳却
家住郑州的张大爷吃了儿女送的含有红参成分的保健品，不到一周，就出现了心慌、口干、烦躁、失眠等不适症状。到医院一查，发现控制得非常好的血压飙升到170／105塞米汞柱。
我妻子65岁,10年前诊断为直肠前突、耻骨肌痉挛、结肠炎。多年来腹部难受,症状不断。2009年7月做了直肠前突、直肠黏膜松弛脱垂手术,
在日常生活中,常常可以看到一些老年人总喜欢在晚辈面前喋喋不休地讲诉述自己的光荣过去,以求得到心理上的满足感;同时也喜欢与同龄人共聚一堂,共同回忆往事,通过相同或相似的人生经历以获得感情上的共鸣……总之,他们总是沉缅于过去的成就,而对现实漠不关心,甚至对未来一片茫然。这种过分怀旧和脱离现实,使自己沉缅于过去不能自拔,并对现实生活适应不良的精神心理状态,在心理学上称之为“回归心理”。 对于老年人来说