老年肝病患者的冬季养生

来源 :肝博士 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qingshuiyilian
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根据联合国预测,全球发达国家和多数发展中国家都将成为老年型社会。现在全球每10个人中有1个老年人;到2050年老年人将增加至每5个人中有1个老年人。所以,老年人健康是全社会都要重视的问题。1998年10月1日联合国总部举行了国际老年人的启动仪式,并将1999年定为国际老年人年。对老年人自身来说,应提高其自我保健意识,养生养性,心情愉快和谐,饮食合理,动静结合,改善肌肉和骨骼健康,消除疲乏感,提高慢性病的修复能力,改善生活质量。
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