意粉来问：
　　我是一名初中生。我父亲只是一名快递员，母亲在药店当营业员。或许因为出身寒微，外加学习成绩也不太好，常受某些同学欺负。由于目前还只是被同学奚落、挖苦，我没法报告老师。我担心发展下去，以后会遭到暴力欺凌。请问我该怎么办？谢谢！
　　2019年，中国青年报社会调查中心进行了一项社会调查。对于未成年人保护，受访者认为目前面临的最大问题是校园欺凌普遍（68.0%）。其实这并不是一个新问题，早在我们学生时代，也就是20世纪80年代，校园欺凌就很常见。这也不是中国特有的现象，与曾经的独生子女政策无关，在世界各地这都是个棘手问题。
　　以往我们面对这一难题的解题思路，无非两条：一条是报告老师、家长，这是必须的。然而在目前国情下，除非已经造成较重的人身伤害，不然往往无法对霸凌者予以有效惩戒。另一条是听一些“心灵鸡汤”里宣扬的，不理会别人怎么做，努力提高自己的修养，无视霸凌者的欺辱。然而“鸡汤”通常不能解决实际问题，现实生活中你不理他，他还是会欺負你。一个巴掌也能拍响，人家一巴掌拍你脸上，不够响吗？
　　在央视《开讲啦》节目中，犯罪心理学专家李玫瑾教授主张面对霸凌，受欺负的孩子应该打回去。她以自己的孙女举例，说孙女在幼儿园被一个小男孩抱起又摔下！她教孙女：“可以揪住对方耳朵，直到对方放手。”
　　李教授的“打回去”在网上获得一片点赞，因为听着很解气。可实际情况是，霸凌方往往占据力量上的绝对优势。通常人数上以多欺少，你打回去很可能遭遇更大的凌辱。对此，一些“过来人”的经验更值得借鉴。
　　歌星王力宏出生于美国罗切斯特，当年那座小城亚裔只占1%。童年王力宏在学校也受到过霸凌，于是他励志学音乐，目的是以此“融入一个外国人的小圈子”。小学六年级时，曾带头嘲笑王力宏的一个男孩，邀请他加入了自己的乐队Nirvana（涅槃乐队），从此王力宏在学校就不再是被欺凌的目标。
　　去年，央视4套介绍了一位新西兰华裔青年的成功经历。他也曾在校园备受欺凌，后来苦练篮球技术，加入了校队，此后当初那些霸凌他的人，都成了他的粉丝。
　　作为一个普通人，也许做不到那么优秀，但老天总会给每个人某一方面的天赋。我的堂妹从小性格内向而且体弱，家境又不太好，学习成绩还很差，这些使得她成为校园里的欺凌目标。然而她画画很有天分，在她父亲的支持下，她课余大部分精力用于学画。小学时画人物就已惟妙惟肖，凭着这一闪光点，她的身边自然而然吸引来不少朋友，有的还主动充当她的保护神，于是她得以远离霸凌。
　　一根筷子轻轻被折断，一把筷子就不容易被折断了。而想要融入一把筷子之中，你必须有自己的闪光点，让人家愿意吸纳你。寻找自己的闪光点，不仅仅可以防霸凌，说不定还可以此安身立命。且不说已是大歌星的王力宏，我堂妹如今也已经是一名服装设计师。
　　本期回复：朱辉，纸媒作者，已出版《笑语解说史中事》《穷日子富日子》，有作品入选《中国当代杂文二百家》。
　　亲爱的小编你好，我是一名初三学生，马上中考了，升学我是不怎么怕的，就是怕上了高中没有像在初中一样的好朋友，我性格比较内向，想知道怎样建立一个好的人际关系网。

小意：

　　每个人都想有舒适的人际环境。告别初中，升入高中，适应新的环境，搭建一个新的同学圈子让很多人担心，特别是自我感觉内向的同学。其实说起来舒适的人际关系不是一个人可以搭建起来的，更多的应该是选择融入。跟好朋友在一起，很舒心自在，可是我们不能为了建立一个关系网或者同学圈过度改变自己，那样建立起来的关系只会让我们生活得更累。
　　随着年龄的增长，我们的视野也开阔了许多，与别人相处的问题也多了许多，还是先做你自己，新的校园有新的学习任务，在一起学习中慢慢选择适合自己的朋友，在新环境下新朋友慢慢相处磨合，一步步达到自己满意的同学相处关系。
　　我是一名初二女生，成绩大概在年级前十，但班上有一个学霸，物理很厉害，英语也快被他追上了，老师总把我俩做比较。总感觉他进步越来越大，而自己还在原地走！怎么办啊？

小林：

　　先不要着急，不要因为老师的比较自乱阵脚，把更多的注意力放在“对手”的进步上。虽然老师的比较是希望大家相互进取向上，但过于关注对手对提高自己的成绩并没有多少助益。在学习上，你很好强，但是在学习方法上，或许你还有很多可以提高的地方。你的好强，让你付出了很多努力，更看不得努力成果寥寥，其实老师和你的目的都是提高你的成绩，跟速度快的人赛跑，更快也会更累，你可以跟老师探讨一下功课的学习方法，学会学霸的跑步姿势。同时，中学的课程相互关联性不大，很多课程在不同的学期内容变化很大，新的学习方法开始或许也并不适合你，你要做的还是专注于自己，不要紧张同学的进步，坚信自己持续的努力总会结出硕果。