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【摘 要】本文对歌唱的发声和歌唱发声的训练做了分析，最后将这些技巧怎样运用实践中去，同样也做了较深入地研究总结.
【关键词】发声 注意事项 实践
引言：随着现代社会的高速发展和国人精神文明素质的不断提高，人们越来越注重精神上的陶冶和熏陶。那么，音乐是文化的一个很大的分支，而声乐是相对于器乐而独立存在的音乐艺术，它是一门由人声演唱的音乐形式。很多人在学习声乐的过程中走了很多弯路和错路，那么，如何才能尽量避免这种声乐学习过程中的死角呢？我国声乐教育水平已经达到了一个很高的发展水平了，我们可以通过正确的发声方法，逐渐演唱不同题材、形式的声乐作品，感受作品的音乐形象，逐渐提高演唱能力和表现能力，学习发声的重要性及意义。
一.歌唱得发声
人与生俱来就有发声的机能，但天然的发声不能满足歌唱的艺术与技术要求，歌唱必须掌握正确的科学发声方法。需要通过严格系统得教学训练，并通过自我实践的完善过程。建立正确的声音观念，学习正确的呼吸方法，理顺嗓音的生理发声机制，挖掘歌唱潜质，掌握歌唱的技术技巧，唱出结实而松弛，圆润而洪亮，丰富而灵活，宽广而统一的具有丰富艺术表现力的声音。
（一）起音
起音亦称起首、激起，是歌唱发声的重要技术要素之一。方法是：歌唱发声系统由呼吸状态进入发声状态的切合点，是声源体——喉头刹那间的声门闭合挡气与呼吸气流冲击而产生声波时的功能形态，用吸气的方法把喉头松开安放到位，顺着吸气向下的方向把气息力量放置在小腹后腰的支点上，同时启动呼气收缩力，在丹田部位形成弹性对抗产生底座感的瞬间，就在这个呼吸的支点上激起发声，与此同时，想象声音时顺着吸气向下的感觉滑落在呼吸支点上的。起音一旦完成，随后就是声音的保持与延续了。
（二）打开喉咙的要点
1.是要稳定完成适度下降喉头位置；2.延伸咽喉通道；3.成厌呈举起状态；4.要兴奋咽喉的发声机能。
打开喉咙时歌唱发声及其共鸣调节的重要环节，上述四个要点同时发的，是相辅相成，不可分割的统一体，任何偏颇均会带来不良效果。打开喉咙既要到位又要适度。避免片面理解打开喉咙的含义，一味追求喉头下降，成撑大喉咙，兴奋过度，以致走过头，甚至采取压迫舌根强迫下降喉头造成会厌倒下，喉头紧张的不良倾向，这样就违背了打开喉咙的目的，将不利于歌唱的健康发展。
声乐教学及歌唱实践证明，用胸腹成联合呼吸法打开嗅觉区的深吸气办法，喉头会随吸入气流持稳定状态或降至低位置处。此时的咽喉通道是延伸通的，咽喉发声机能是兴奋的，其结果就是喉咙打开了。
二、发声练习的注意事项
（一）科学用嗓
练声初始，应多练中声区，热开嗓子后再逐渐唱高声区。选择的练声曲音程跳动宜适当，各种技巧训练搭配要均匀，每次练声可专作一至两种技巧练习。练声曲的难度，应根据能力安排，难度大的练习要适可而止，不可反复练习，致使嗓子过早疲劳而影响练习的效果。练声的音量与区域要根据自身程度因人而异，切不可盲目追求高难度。练唱应注意遵循“少食多餐”的原则，防止一次唱太久时间造成声带疲劳，另外，应先多用轻声唱，唱准节奏、音准、拍子、旋律，唱熟歌词，并对风格有所掌握后，再放声唱一两遍，效果会更好。声乐作品的习唱应选择对路，避免追求作品难度，使学生难以胜任，导致产生不良心理。看不到自身进步，失去学习信心。
练习歌唱要注意嗓音的生理卫生：感冒生病及女生例假时，声带、咽喉会充血，导致嗓音功能差，不利歌唱与练声；过度劳累，剧烈运动，声音沙哑时不宜唱歌，应静养恢复。由于感冒未痊愈留下慢性咽喉炎时，应适度练习歌唱，以利嗓音肌能逐步恢复。必须保证充足的睡眠，平时养成良好习惯，说话不宜大声喧哗，确保每日嗓音的新鲜。
每次正餐之后，应休息至少30—40分钟，不应马上练声或歌唱，防止歌唱运气使肠胃发生不适。早上勿空腹练声，防止有低血压症引起头晕，甚至昏倒。勿空腹饮茶导致头晕恶心。早餐以吃带汤水的淡咸味食物有利嗓音开通。演唱、比赛、考试前嚼吃一点水果，或饮些汁水等，勿饮用碳酸饮料，一小时后，嗓子会利索很多。
三、在实践中应注意的几个问题
在歌唱技巧以及方法中有很多学生存在着很多的毛病，而解决这种毛病的方法，是向着单一方向的反方向的实际情况，循序渐进地进行理论学习，边讲边练，向学生系统的讲解歌唱的器官，呼吸，``````，一方面是技术上的准备，要帮助学生分析技术难点，与伴奏配合，反复联系等等。比如说简单的练声，在声乐学习中，哼鸣练习是一种很重要的训练方法，“哼鸣”也称之为哼唱，它是用鼻腔发出“M”音来练习发音的方法，如果先知道怎木哼，而不去练习的话，就可能永远找不到最完美的哼鸣声音。通过在学习和实践中，我能感觉到哼鸣训练法对我们的换声区有很大的帮助，因哼鸣练习不需要人的音量，它是一种对弱音的控制与要求口腔的松弛度。同时，加强了腰腹机的有力支持与控制，把声音哼在上面的鼻烟腔和后面的咽管里，这种高位置发出的声音，真声和假声基本上是混合在一起的，通过快速哼鸣练习，促使声音转换灵活，真假声两种技能能够很好地结合，唱低音时多用真声，唱高音时假音运用较多，唱中音则以混声为主，每个音都在高位置上带着假声的感觉成分，在练声中，喉部越放松，越自然，越能发出低音区的音，而且使低音区变得浑厚，也能得到相应的放松。更有利于向下发展音域。如果声音用假声的比例越大，音域就越高。由此，歌唱的音域极大的得到了扩展。在歌唱中注意以上所说的要点以便更好的演唱歌曲。
结论
作为一个声乐表演者，一定要牢牢抓住上面几点，首在歌唱中要通过不断的练习，不断的实践，这样才能更好的掌握科学的发声方法在歌唱中的运用。
【参考文献】
[1]李晓贰《中国民族声乐演唱技术》 湖南文艺出版社 2001年
[2]赵震民《声乐理论与教学》 上海音乐出版社 2002年
[3]罗依琪主编《声乐艺术与实践》 上海交通大学出版社 1996年
[4]邹本刚《歌唱学》 人民音乐出版社 2000年
【关键词】发声 注意事项 实践
引言：随着现代社会的高速发展和国人精神文明素质的不断提高，人们越来越注重精神上的陶冶和熏陶。那么，音乐是文化的一个很大的分支，而声乐是相对于器乐而独立存在的音乐艺术，它是一门由人声演唱的音乐形式。很多人在学习声乐的过程中走了很多弯路和错路，那么，如何才能尽量避免这种声乐学习过程中的死角呢？我国声乐教育水平已经达到了一个很高的发展水平了，我们可以通过正确的发声方法，逐渐演唱不同题材、形式的声乐作品，感受作品的音乐形象，逐渐提高演唱能力和表现能力，学习发声的重要性及意义。
一.歌唱得发声
人与生俱来就有发声的机能，但天然的发声不能满足歌唱的艺术与技术要求，歌唱必须掌握正确的科学发声方法。需要通过严格系统得教学训练，并通过自我实践的完善过程。建立正确的声音观念，学习正确的呼吸方法，理顺嗓音的生理发声机制，挖掘歌唱潜质，掌握歌唱的技术技巧，唱出结实而松弛，圆润而洪亮，丰富而灵活，宽广而统一的具有丰富艺术表现力的声音。
（一）起音
起音亦称起首、激起，是歌唱发声的重要技术要素之一。方法是：歌唱发声系统由呼吸状态进入发声状态的切合点，是声源体——喉头刹那间的声门闭合挡气与呼吸气流冲击而产生声波时的功能形态，用吸气的方法把喉头松开安放到位，顺着吸气向下的方向把气息力量放置在小腹后腰的支点上，同时启动呼气收缩力，在丹田部位形成弹性对抗产生底座感的瞬间，就在这个呼吸的支点上激起发声，与此同时，想象声音时顺着吸气向下的感觉滑落在呼吸支点上的。起音一旦完成，随后就是声音的保持与延续了。
（二）打开喉咙的要点
1.是要稳定完成适度下降喉头位置；2.延伸咽喉通道；3.成厌呈举起状态；4.要兴奋咽喉的发声机能。
打开喉咙时歌唱发声及其共鸣调节的重要环节，上述四个要点同时发的，是相辅相成，不可分割的统一体，任何偏颇均会带来不良效果。打开喉咙既要到位又要适度。避免片面理解打开喉咙的含义，一味追求喉头下降，成撑大喉咙，兴奋过度，以致走过头，甚至采取压迫舌根强迫下降喉头造成会厌倒下，喉头紧张的不良倾向，这样就违背了打开喉咙的目的，将不利于歌唱的健康发展。
声乐教学及歌唱实践证明，用胸腹成联合呼吸法打开嗅觉区的深吸气办法，喉头会随吸入气流持稳定状态或降至低位置处。此时的咽喉通道是延伸通的，咽喉发声机能是兴奋的，其结果就是喉咙打开了。
二、发声练习的注意事项
（一）科学用嗓
练声初始，应多练中声区，热开嗓子后再逐渐唱高声区。选择的练声曲音程跳动宜适当，各种技巧训练搭配要均匀，每次练声可专作一至两种技巧练习。练声曲的难度，应根据能力安排，难度大的练习要适可而止，不可反复练习，致使嗓子过早疲劳而影响练习的效果。练声的音量与区域要根据自身程度因人而异，切不可盲目追求高难度。练唱应注意遵循“少食多餐”的原则，防止一次唱太久时间造成声带疲劳，另外，应先多用轻声唱，唱准节奏、音准、拍子、旋律，唱熟歌词，并对风格有所掌握后，再放声唱一两遍，效果会更好。声乐作品的习唱应选择对路，避免追求作品难度，使学生难以胜任，导致产生不良心理。看不到自身进步，失去学习信心。
练习歌唱要注意嗓音的生理卫生：感冒生病及女生例假时，声带、咽喉会充血，导致嗓音功能差，不利歌唱与练声；过度劳累，剧烈运动，声音沙哑时不宜唱歌，应静养恢复。由于感冒未痊愈留下慢性咽喉炎时，应适度练习歌唱，以利嗓音肌能逐步恢复。必须保证充足的睡眠，平时养成良好习惯，说话不宜大声喧哗，确保每日嗓音的新鲜。
每次正餐之后，应休息至少30—40分钟，不应马上练声或歌唱，防止歌唱运气使肠胃发生不适。早上勿空腹练声，防止有低血压症引起头晕，甚至昏倒。勿空腹饮茶导致头晕恶心。早餐以吃带汤水的淡咸味食物有利嗓音开通。演唱、比赛、考试前嚼吃一点水果，或饮些汁水等，勿饮用碳酸饮料，一小时后，嗓子会利索很多。
三、在实践中应注意的几个问题
在歌唱技巧以及方法中有很多学生存在着很多的毛病，而解决这种毛病的方法，是向着单一方向的反方向的实际情况，循序渐进地进行理论学习，边讲边练，向学生系统的讲解歌唱的器官，呼吸，``````，一方面是技术上的准备，要帮助学生分析技术难点，与伴奏配合，反复联系等等。比如说简单的练声，在声乐学习中，哼鸣练习是一种很重要的训练方法，“哼鸣”也称之为哼唱，它是用鼻腔发出“M”音来练习发音的方法，如果先知道怎木哼，而不去练习的话，就可能永远找不到最完美的哼鸣声音。通过在学习和实践中，我能感觉到哼鸣训练法对我们的换声区有很大的帮助，因哼鸣练习不需要人的音量，它是一种对弱音的控制与要求口腔的松弛度。同时，加强了腰腹机的有力支持与控制，把声音哼在上面的鼻烟腔和后面的咽管里，这种高位置发出的声音，真声和假声基本上是混合在一起的，通过快速哼鸣练习，促使声音转换灵活，真假声两种技能能够很好地结合，唱低音时多用真声，唱高音时假音运用较多，唱中音则以混声为主，每个音都在高位置上带着假声的感觉成分，在练声中，喉部越放松，越自然，越能发出低音区的音，而且使低音区变得浑厚，也能得到相应的放松。更有利于向下发展音域。如果声音用假声的比例越大，音域就越高。由此，歌唱的音域极大的得到了扩展。在歌唱中注意以上所说的要点以便更好的演唱歌曲。
结论
作为一个声乐表演者，一定要牢牢抓住上面几点，首在歌唱中要通过不断的练习，不断的实践，这样才能更好的掌握科学的发声方法在歌唱中的运用。
【参考文献】
[1]李晓贰《中国民族声乐演唱技术》 湖南文艺出版社 2001年
[2]赵震民《声乐理论与教学》 上海音乐出版社 2002年
[3]罗依琪主编《声乐艺术与实践》 上海交通大学出版社 1996年
[4]邹本刚《歌唱学》 人民音乐出版社 2000年