初夏喂养宝宝营养建议

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一、选择营养丰富、易消化的食物rn初夏由于气温逐渐升高,人体代谢增强,从而加速宝宝身体新陈代谢.rn蛋白质是宝宝生长发育所必需的物质,发育越快,越需要补充蛋白质.所以,妈妈应在充分给予宝宝谷类食物以满足能量需要时,多给宝宝增加蛋类、乳类、瘦肉和豆类等蛋白质的摄入,可适当多选用鱼虾类食物,尤其是海鱼类,有利于宝宝神经系统的发育,又易于消化吸收.
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