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现如今在不知不觉中,很多都市人成了“低碳饮食”的践行者.其实低碳饮食在国外已经持续了30多年;而我们身边的“低碳饮食”拥趸,大都以控制体重为目的营养专家指出:低碳饮食,要求以时令果蔬为饮食主力,以天然食品为主,反对加工类食品、侧重煮、煲、烫等烹饪方式.
你真正了解何为『低碳饮食』吗?
【摘 要】
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现如今在不知不觉中,很多都市人成了“低碳饮食”的践行者.其实低碳饮食在国外已经持续了30多年;而我们身边的“低碳饮食”拥趸,大都以控制体重为目的营养专家指出:低碳饮食,
【出 处】
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东方食疗与保健
【发表日期】
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2010年11期
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