跳远比赛中怎样才能准确地踏上起跳板

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在日常训练或比赛中,由于助跑踏板不准确而使跳远受到影响,甚至遇到失败,这不仅在一般的比赛中常见,就连在世界级的比赛中也是经常发生的。这也成为我们教练员碰到的难题。那么,要想在跳远 In day-to-day training or play, jumping long distances are affected, even in the face of failure, due to inaccurate running pedals, which is not only common in general competitions, but also in world-class competitions. This has also become a problem for our coaches. Well, want to long jump
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