木梳——头部按摩器头是手三阳经和足三阳经会聚的部位，同时也是人体其他经脉、几十个穴位和10余个特定刺激区集合的地方，有“诸阳之会”的美称。用木梳梳理头发，可以疏通气血、醒目怡神。如头痛、偏头痛、三叉神经痛或神经衰弱的人，清晨用木梳背由前额经头顶至后颈、自中间向两边轻轻叩打头皮3～5分钟，继而用梳齿以适当的力度、同样的顺序反复梳头，每次5—10分钟，对病症有缓解作用。
　　硬币——背部刮痧器
　　人体很多不适都是由于气血淤滞、经络不通造成的，用硬币由上到下刮拭，至皮肤潮红发热，出现散在红紫色淤点，也就是出“痧”，意味着“邪出毒尽”，可以畅通经络。感冒初起，颈部、腰部疼痛的人，可先在背部涂抹少许食用油，或用温水作为润滑剂，用一枚清洁的硬币沿脊柱正中、脊柱两侧各两条侧线的顺序由上到下进行刮拭，至出痧为止。
　　热水袋、吹风机——热敷
　　用热水袋外敷，或用吹风机的热风吹某个部位，可使局部血管扩张，促进局部和周身的血液循环，加速新陈代谢，对因受寒引起的胃痛、关节疼痛都可起到缓解作用，还能加强按摩效果。
　　核桃——手部按摩器
　　手掌和脚底一样，都有人体器官的反射区，单单一只手就有70多个病理反射和治疗穴位，而握上两个核桃，通过挤压、摩擦，充分调动所有手部骨骼、关节，就可以刺激按摩手部穴位及相关的病理反射区，使内脏不断受到良性刺激，逐渐强化其功能，还可增强末梢血管的舒缩能力，对常常感到手部冰凉、麻木的人及老人非常适宜。
　　擀面杖——痛点按摩器
　　劳累了一天的人们免不了这里酸那里痛，拿一根小擀面杖，手持一端，用另一端对着不舒服的地方进行点、按、压，然后对着局部肌肉轻轻叩击，则能明显缓解不适。使用时，注意力度适中，否则旧痛未除，新痛又起。