【摘 要】
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自行车有价格较低、后期花费不多、经久耐用、个头较小、易于存放、技术要求不高、运动形式灵活多样等等优点,它已成为中国人民喜爱的健身工具和代步工具。文章从运动人体科
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自行车有价格较低、后期花费不多、经久耐用、个头较小、易于存放、技术要求不高、运动形式灵活多样等等优点,它已成为中国人民喜爱的健身工具和代步工具。文章从运动人体科学的角度对骑自行车的保健功能进行了分析。为了促进自行车运动在中国的进一步发展,建议多开展一些学校、社区、机关、团体的各种形式的自行车比赛;为了让自行车对人类的健康多做贡献,建议医学工作者、体育工作者对自行车的健身、康复功能深入研究。
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