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体操运动是力与美的体现,是体育与艺术相结合的一项综合性运动,体操考验的是对身体的控制和对动作的理解,体操动作中既有动力性动作又有静力性动作,无论哪一种都需要力量来支撑。本文将重点对体操这项运动的力量素质的重要性展开分析,解读力量素质和柔韧、平衡、协调能力的关系,以便更科学合理地为体操运动员训练提供一些帮助。