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一夜变老在35.09岁
人体哪个部位最先变老?答案是眼睛。眼袋和眼角纹昭示着饱经风霜的人生,也是女性最注重保养的地方。尽管衰老看起来是不可避免的,但缓慢而温和的速度能给人一点安慰。然而,最近科学家告诉爱美的女性:一夜变老式的突然衰老会发生在每个人身上。
“这项研究开始于2008年3月,当时对22岁至55岁的100名女性做了调查,结论是:抵御皮肤衰老的‘武器’会越来越不顶用,甚至在某天,也就是一夜变老临界点出现的那天,‘武器’就突然失灵了。”科学家劳拉·J·吉德曼说。
为监测衰老的速度,科学家开发了一个脸颊切片测试仪,能对皮肤弹性和应变能力作出各项测试。“如果你分别给20岁的人和40岁的人同样的压力,显示的计算结果会有很大的区别。”吉德曼说,“老年妇女表皮的变化就像被大型机车碾过,而对年轻女孩则仅是小小的颠簸。”
较小的颠簸意味着皮肤更紧凑,能更好地承受压力。在对100名22岁至55岁女性的皮肤测试研究中,科学家发现皮肤的自我修复能力在35.09岁时突然下降。在这个时间点上,脸颊弹性和厚度的损失严重,开始大面积出现纹理改变,如皱纹或下垂。“没想到这是一个戏剧性的转变,是一个转折点、临界点。”吉德曼说。
祸起自由基
究竟什么原因导致了临界点的到来?“当皮肤的弹性蛋白和胶原蛋白水平以及水合作用的能力在与紫外线、自由基和压力的对抗中处于下风时,临界点就会到来。”吉德曼说。
自由基中最重要的氧自由基,其实是“不稳定的氧分子”。通常人体吸入的氧气,98%被正常利用,还有2%形成活性氧,在人体内四处游走,大搞破坏。
自由基的破坏行为发生在皮肤上时,会造成胶原和弹性纤维的松弛和脆裂,细胞核不能正常分裂,细胞间的脂质也会被破坏,不能再维持皮肤中的水分。而在这个连锁反应的过程中,又会制造出更多的自由基。
拒绝临界点
“我们需要一支对抗自由基的抗氧化物‘军队’,以尽可能地延后临界点。抗氧化物‘战士’需要自己找到自由基并附着上去,提供自由电子,除掉毒性后再一起被排出体外。”吉德曼说,“方法有很多,比如涂抹含有番茄红素、多酚类、蟠青素类的护肤品。”
有的科学家认为,可以在临界点到来之前,激活一些新鲜细胞,让皱纹的修复变得与治疗一个孩子的擦伤一样简单。
“但影响更大的是基因排序和生活方式,比如防晒,很多人都不会做。”纽约大学皮肤科医学博士安妮说,“面对环境的恶化,细胞的更新速度无法跟上破坏。”经过太多的氧化应激,细胞停止分裂开始衰老,没有新的细胞产生,它们持续死亡,最终,临界点出现。
但是,35.09岁是不是临界点出现的时刻,安妮不敢肯定。她说:“除了通常的吸烟、过量饮酒或喝咖啡,卡路里也是让临界点提前到来的元凶之一。你无法控制你的基因,但你可以控制环境压力和体重。”
据《新知客》
编辑/延一
人体哪个部位最先变老?答案是眼睛。眼袋和眼角纹昭示着饱经风霜的人生,也是女性最注重保养的地方。尽管衰老看起来是不可避免的,但缓慢而温和的速度能给人一点安慰。然而,最近科学家告诉爱美的女性:一夜变老式的突然衰老会发生在每个人身上。
“这项研究开始于2008年3月,当时对22岁至55岁的100名女性做了调查,结论是:抵御皮肤衰老的‘武器’会越来越不顶用,甚至在某天,也就是一夜变老临界点出现的那天,‘武器’就突然失灵了。”科学家劳拉·J·吉德曼说。
为监测衰老的速度,科学家开发了一个脸颊切片测试仪,能对皮肤弹性和应变能力作出各项测试。“如果你分别给20岁的人和40岁的人同样的压力,显示的计算结果会有很大的区别。”吉德曼说,“老年妇女表皮的变化就像被大型机车碾过,而对年轻女孩则仅是小小的颠簸。”
较小的颠簸意味着皮肤更紧凑,能更好地承受压力。在对100名22岁至55岁女性的皮肤测试研究中,科学家发现皮肤的自我修复能力在35.09岁时突然下降。在这个时间点上,脸颊弹性和厚度的损失严重,开始大面积出现纹理改变,如皱纹或下垂。“没想到这是一个戏剧性的转变,是一个转折点、临界点。”吉德曼说。
祸起自由基
究竟什么原因导致了临界点的到来?“当皮肤的弹性蛋白和胶原蛋白水平以及水合作用的能力在与紫外线、自由基和压力的对抗中处于下风时,临界点就会到来。”吉德曼说。
自由基中最重要的氧自由基,其实是“不稳定的氧分子”。通常人体吸入的氧气,98%被正常利用,还有2%形成活性氧,在人体内四处游走,大搞破坏。
自由基的破坏行为发生在皮肤上时,会造成胶原和弹性纤维的松弛和脆裂,细胞核不能正常分裂,细胞间的脂质也会被破坏,不能再维持皮肤中的水分。而在这个连锁反应的过程中,又会制造出更多的自由基。
拒绝临界点
“我们需要一支对抗自由基的抗氧化物‘军队’,以尽可能地延后临界点。抗氧化物‘战士’需要自己找到自由基并附着上去,提供自由电子,除掉毒性后再一起被排出体外。”吉德曼说,“方法有很多,比如涂抹含有番茄红素、多酚类、蟠青素类的护肤品。”
有的科学家认为,可以在临界点到来之前,激活一些新鲜细胞,让皱纹的修复变得与治疗一个孩子的擦伤一样简单。
“但影响更大的是基因排序和生活方式,比如防晒,很多人都不会做。”纽约大学皮肤科医学博士安妮说,“面对环境的恶化,细胞的更新速度无法跟上破坏。”经过太多的氧化应激,细胞停止分裂开始衰老,没有新的细胞产生,它们持续死亡,最终,临界点出现。
但是,35.09岁是不是临界点出现的时刻,安妮不敢肯定。她说:“除了通常的吸烟、过量饮酒或喝咖啡,卡路里也是让临界点提前到来的元凶之一。你无法控制你的基因,但你可以控制环境压力和体重。”
据《新知客》
编辑/延一