筑一道防治感冒的堤坝--有时间多练一练转头操

来源 :中华养生保健(上半月) | 被引量 : 0次 | 上传用户:sniperxp
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在日常生活中,感冒、气管炎等外感性疾病很会钻空子,身体虚弱者稍不小心,这些疾病就会频频光临,在实践中我们发现,转头操对改善头颈部血液循环,提高上呼吸道免疫力有较好的作用,对治疗外感性疾病也有一定效果.
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