核心力量训练对中学生短跑运动员作用的研究

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<正>核心力量从2008年奥运会由美国的AP公司引入我国,由于其在我国备战奥运会的相关项目中发挥了重要作用,因此,我国的众多训练学专家和学者掀起了核心力量研究的热潮,相关的领域的研究结果日益增多,但是主要用于运动训练领域,对于大众体育特别是中学生这类特殊人群的研究较少。短跑是一项需要运动员在最短的时间内将速度提高到极致,对运动员要求很高的运动项目,身体素质必须强硬,否则很多时候容易导致拉伤,
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