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扬州晚报讯：卢小姐因便秘到医院就诊。她告诉医生，在商场里买了两套塑身保暖内衣，穿上后就感觉身体不适，第三天开始出现便秘。医生为她进行了系统检查后，断定是她所穿的塑身保暖内衣惹的祸。
专家释疑：冬季，对于爱美女性来说，一方面，塑身的衣服穿在身上好看，外面好配衣服，即使在冬天身材也不显得臃肿；另一方面，塑身衣紧贴着身体，穿起来不漏风，很保暖。
但由于塑身保暖内衣很紧身，将腹部紧紧包裹着，腹腔内的胃、肠、子宫等器官受到压迫，使内脏及其神经长期处于紧张状态，影响腹部脏器的血液循环，造成器官供氧不足，不但导致子宫、卵巢受到损伤，从而引起月经紊乱、腹部不适、易疲劳等症状。穿紧身内衣还会影响胃肠消化功能，使肠蠕动减慢，食物残渣在肠道停留过久，容易引起便秘。特别是“紧”引起的神经系统紧张，“暖”引起的水分蒸发过快，这两种情况都是造成便秘的直接原因。另外，棘身内衣还会明显降低心脏泵血、肺脏呼吸功能，导致呼吸困难、头晕等不适症状。
健康tip：
选择保暖内衣关键要合身透气，一天穿着时间不要太长，一般不要超过4小时，而且不能天天穿，特别不要夜里睡觉都穿着。如果穿着感到不适，尽快停用；一旦出现什么症状，及时咨询医生。青春期少女不宜穿塑身衣。
健美要靠运动，塑造令自己满意的身材，不能依赖塑身衣，正像减肥不能一味地靠节食一样。从健康角度讲，运动才是获得好身材的最佳途径。
染烫剂险致眼角膜穿孔
家庭保健讯：武汉的陈小姐在某理发店内染烫头发时，美发师不慎将烫发剂溅到她的眼睛里，她顿感眼内剧痛，到医院检查发现角膜已被烫伤，险些引起穿孔。
专家释疑：烫发和染发，一直以来都受到年轻女性的喜爱。但由于一些人对染烫剂使用不当或方法错误，由此而对眼睛产生的损伤也不在少数。这是因为目前市场上销售的染烫剂配方没有统一，基本成分有碳酸氮氨、氢氧化钡、氨水等，属碱性混合液。碱性物质对眼睛有一定的刺激，在染烫过程中，如果染烫剂不慎溅入眼内，或者染烫剂的热蒸汽对眼睛刺激后，都可以导致眼睛的损伤，造成如同石灰、氨水、烧碱等强碱性物质溅入眼内一样的后果，使眼球表面非常娇嫩的蛋白质组织成分发生变化，脂肪组织出现皂化反应。
眼部组织的正常结构受到破坏后，本来透明的角膜会变得混浊，角膜上出现白斑，对视力和容貌造成很大伤害。如果溅入眼内的染烫剂过多，又处理不及时，则会损伤角膜，甚至造成眼角膜穿孔，严重可致失明。
健康tip：
使用染烫剂时，在额头上围一圈毛巾，闭上双眼。一旦溅入眼内，应分秒必争地用清水冲洗。冲洗时将上下眼睑分开，转动眼球，以便充分地将溅入眼内的染烫剂冲洗干净，随之及时上医院诊治。购买染烫剂要到正规的大商场，看其是否包装完好、标识清楚，具备生产许可、卫生许可、特殊化妆品批准文号及执行产品标准号标识。
在使用染烫剂时，可用少量的染烫剂涂在耳后，看是否有过敏反应，如果有就应避免使用。
寒冬常骑电动车患上滑膜炎
扬子晚报讯：天冷了，24岁女子小李还是骑电动车上下班，最近她时常感到膝盖隐隐作痛，有时甚至疼痛难忍，在下蹲站起时还有咯咯的声音。吃药和贴膏药症状都不能缓解，到骨科就诊检查，被确诊为滑膜炎。
专家释疑：滑膜炎是多种原因引起的以关节内滑膜组织功能异常和形态改变，从而引起滑液生成过多或吸收障碍，产生以关节肿胀疼痛、功能受限、肌肉萎缩等为主要症状的一种常见病。
滑膜主要分布在关节周围，滑膜炎多发于滑膜最多、关节面最大、结构最复杂的膝关节，加之滑膜又位于肢体较浅部位，受凉、过度劳累、外伤等因素均可诱发滑膜炎。在寒冷季节骑电动车，双腿处于静止状态，如果不注意保暖，特别是腿部受凉甚至被冻伤，寒、湿气易侵入关节，从而诱发滑膜炎，出现上下楼梯时关节疼痛、走路发出“咯吱咯吱”的响声、活动下蹲不适等症状，如果治疗不及时，严重的可致肌肉萎缩、关节变形等残疾。
健康tip：
避免膝关节过度劳累，如爬山、负重运动等。可多进行有氧运动锻炼如走路、慢跑、跳舞、骑自行车等。注意保暖，天凉要做好膝关节的保暖如戴护膝，即便夏季在空调房间，也要避免膝关节受凉。多晒太阳，保持室内通风干燥。体重过重的要适当减轻体重，注意饮食营养的摄取。
已经有膝关节疼痛病史的患者，在冬天尽量少骑或不骑电动车，少爬楼梯和爬山，避免加重损害。
少女自慰导致月经不调
中国人口报讯：17岁的小梅偶然用手触摸自己私处时，突然觉得非常舒服、快意，从此便染上自慰习惯。后来越来越频繁，晚上要做好几次才能睡着觉。如今她月经周期很不规律，有时提前，有时拖后，经血量或多或少。她认为这是自慰带来的后果，但就是无法控制自己，因此陷入极度烦恼之中。
专家释疑：自慰俗称手淫，是一种正常的性活动，男女在不同年龄皆有，多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器、穿紧身裤、爬杆等活动时，因为摩擦使生殖器受到刺激并引起快感，一般并没有性高潮。适度的自慰是正常的生理需求，但过度自慰则可造成神经、泌尿生殖系等症状，如记忆力减退、注意力不集中、失眠多梦、头昏心悸、尿频、下腹及会阴部不适、腰酸无力，长期频繁自慰常可造成严重的精神负担，继而妨碍健康。
女性月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。情绪波动，环境改变，年龄、疾病、药物，激素分泌以及营养状况等因素，都可引起这一性腺轴的功能异常而出现月经失调。因此，在一般情况下，自慰是不会导致月经失调的。但是，频繁自慰可使得生殖器官经常处于充血状态，容易导致生殖器官炎症，特别在月经期，还会使月经量增多。
健康tip：
注意生活规律与调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁。掌握有关性的基本知识，正确地处理性紧张与性冲动。分散转移性注意力。 减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。正确对待自慰行为，及时舒缓压力，把自己从自慰有害的重压下解放出来。
得了“主妇手”尽量少洗手
温州日报讯：银行职员阿芬每天点钞，为怕钞票上有病毒，便不时就洗一次手，一段时间后，她的双手开始脱皮，在秋冬特别明显。擦滋润霜都丝毫不见起色，便去看医生。医生告诉她，由于洗手太勤，患上了指掌角皮症，又叫“主妇手”。
专家释疑：“主妇手”医学上称为指掌角皮症，是一种手部皮肤干燥、皮纹粗、脱屑甚至皲裂的皮肤病。
手部皮肤皮脂腺较少，长时间暴露在空气中，本身容易缺水干燥，过度洗涤如经常用肥皂、洗衣粉、洗洁精洗手，或者接触其他刺激性物品，更易促使保护皮肤表层的油脂脱掉，加快水分流失致皮肤干燥。
该病多发于女性，好发于手指尖、指屈面和手掌皮肤，表现为皮纹较粗，轻者小部分有皲裂，严重者可有明显疼痛和出血。该病病程慢，逐渐发展，夏轻冬重，寒冷季节常发生皲裂、疼痛。当手部活动或牵引、摩擦力较大时，可引起皮肤爆裂，出血。
健康tip：
秋冬干燥季节里宜用温水洗手，忌用热水烫洗。尽量减少接触肥皂、洗衣粉等洗涤用品，洗涤时要戴好防护手套。使用了洗涤用品后，注意用清水反复清洗双手，并及时涂上具有保湿、活肤功能的护手霜，以帮助锁定水分，保湿，防止干燥。
当皮肤出现裂口或出血时，要及时诊治，预防感染。
感冒戴隐形眼镜污染角膜
武汉晚报讯：何小姐患感冒，吃一些感冒药后症状好转，但眼睛老是流眼泪，红红的，还有点肿，开始以为是眼睛疲劳引起的，可过了几天，眼睛比之前肿了许多，还伴有刺痛感。她去医院就诊检查发现，原来在感冒期间戴隐形眼镜，导致患上病毒性角膜炎。
专家释疑：病毒性角膜炎可由单纯疱疹病毒、牛痘苗、带状疱疹病毒引起，其临床表现轻重不等，对视力的损害程度视病变位置、炎症轻重、病程长短、复发次数和有无混合感染而不同。临床上以单纯疱疹病毒为常见的致病原。当身体抵抗力下降如感冒或高热时容易诱发该病。
隐形眼镜佩戴者罹患感冒后，手上沾有大量病毒，在取、戴隐形眼镜时，病毒容易进入眼中污染角膜。而伴有发热时，眼睛局部的抵抗力下降，泪液分泌减少，细菌乘机大量繁殖，其代谢产物沉积在角膜与镜片之间，使隐形眼镜透氧性降低，更易引发病毒感染。加之感冒后，会伴有轻度的视网膜炎症，佩戴隐形眼镜会加重角膜炎症。
健康tip：
一旦患上感冒时，不要使用隐形眼镜，应改用框架眼镜。当眼睛出现了不适时，应及时到医院诊治，遵医嘱正确用药，不自行乱用滴眼液，以防延误或加重病情。
专家释疑：冬季，对于爱美女性来说，一方面，塑身的衣服穿在身上好看，外面好配衣服，即使在冬天身材也不显得臃肿；另一方面，塑身衣紧贴着身体，穿起来不漏风，很保暖。
但由于塑身保暖内衣很紧身，将腹部紧紧包裹着，腹腔内的胃、肠、子宫等器官受到压迫，使内脏及其神经长期处于紧张状态，影响腹部脏器的血液循环，造成器官供氧不足，不但导致子宫、卵巢受到损伤，从而引起月经紊乱、腹部不适、易疲劳等症状。穿紧身内衣还会影响胃肠消化功能，使肠蠕动减慢，食物残渣在肠道停留过久，容易引起便秘。特别是“紧”引起的神经系统紧张，“暖”引起的水分蒸发过快，这两种情况都是造成便秘的直接原因。另外，棘身内衣还会明显降低心脏泵血、肺脏呼吸功能，导致呼吸困难、头晕等不适症状。
健康tip：
选择保暖内衣关键要合身透气，一天穿着时间不要太长，一般不要超过4小时，而且不能天天穿，特别不要夜里睡觉都穿着。如果穿着感到不适，尽快停用；一旦出现什么症状，及时咨询医生。青春期少女不宜穿塑身衣。
健美要靠运动，塑造令自己满意的身材，不能依赖塑身衣，正像减肥不能一味地靠节食一样。从健康角度讲，运动才是获得好身材的最佳途径。
染烫剂险致眼角膜穿孔
家庭保健讯：武汉的陈小姐在某理发店内染烫头发时，美发师不慎将烫发剂溅到她的眼睛里，她顿感眼内剧痛，到医院检查发现角膜已被烫伤，险些引起穿孔。
专家释疑：烫发和染发，一直以来都受到年轻女性的喜爱。但由于一些人对染烫剂使用不当或方法错误，由此而对眼睛产生的损伤也不在少数。这是因为目前市场上销售的染烫剂配方没有统一，基本成分有碳酸氮氨、氢氧化钡、氨水等，属碱性混合液。碱性物质对眼睛有一定的刺激，在染烫过程中，如果染烫剂不慎溅入眼内，或者染烫剂的热蒸汽对眼睛刺激后，都可以导致眼睛的损伤，造成如同石灰、氨水、烧碱等强碱性物质溅入眼内一样的后果，使眼球表面非常娇嫩的蛋白质组织成分发生变化，脂肪组织出现皂化反应。
眼部组织的正常结构受到破坏后，本来透明的角膜会变得混浊，角膜上出现白斑，对视力和容貌造成很大伤害。如果溅入眼内的染烫剂过多，又处理不及时，则会损伤角膜，甚至造成眼角膜穿孔，严重可致失明。
健康tip：
使用染烫剂时，在额头上围一圈毛巾，闭上双眼。一旦溅入眼内，应分秒必争地用清水冲洗。冲洗时将上下眼睑分开，转动眼球，以便充分地将溅入眼内的染烫剂冲洗干净，随之及时上医院诊治。购买染烫剂要到正规的大商场，看其是否包装完好、标识清楚，具备生产许可、卫生许可、特殊化妆品批准文号及执行产品标准号标识。
在使用染烫剂时，可用少量的染烫剂涂在耳后，看是否有过敏反应，如果有就应避免使用。
寒冬常骑电动车患上滑膜炎
扬子晚报讯：天冷了，24岁女子小李还是骑电动车上下班，最近她时常感到膝盖隐隐作痛，有时甚至疼痛难忍，在下蹲站起时还有咯咯的声音。吃药和贴膏药症状都不能缓解，到骨科就诊检查，被确诊为滑膜炎。
专家释疑：滑膜炎是多种原因引起的以关节内滑膜组织功能异常和形态改变，从而引起滑液生成过多或吸收障碍，产生以关节肿胀疼痛、功能受限、肌肉萎缩等为主要症状的一种常见病。
滑膜主要分布在关节周围，滑膜炎多发于滑膜最多、关节面最大、结构最复杂的膝关节，加之滑膜又位于肢体较浅部位，受凉、过度劳累、外伤等因素均可诱发滑膜炎。在寒冷季节骑电动车，双腿处于静止状态，如果不注意保暖，特别是腿部受凉甚至被冻伤，寒、湿气易侵入关节，从而诱发滑膜炎，出现上下楼梯时关节疼痛、走路发出“咯吱咯吱”的响声、活动下蹲不适等症状，如果治疗不及时，严重的可致肌肉萎缩、关节变形等残疾。
健康tip：
避免膝关节过度劳累，如爬山、负重运动等。可多进行有氧运动锻炼如走路、慢跑、跳舞、骑自行车等。注意保暖，天凉要做好膝关节的保暖如戴护膝，即便夏季在空调房间，也要避免膝关节受凉。多晒太阳，保持室内通风干燥。体重过重的要适当减轻体重，注意饮食营养的摄取。
已经有膝关节疼痛病史的患者，在冬天尽量少骑或不骑电动车，少爬楼梯和爬山，避免加重损害。
少女自慰导致月经不调
中国人口报讯：17岁的小梅偶然用手触摸自己私处时，突然觉得非常舒服、快意，从此便染上自慰习惯。后来越来越频繁，晚上要做好几次才能睡着觉。如今她月经周期很不规律，有时提前，有时拖后，经血量或多或少。她认为这是自慰带来的后果，但就是无法控制自己，因此陷入极度烦恼之中。
专家释疑：自慰俗称手淫，是一种正常的性活动，男女在不同年龄皆有，多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器、穿紧身裤、爬杆等活动时，因为摩擦使生殖器受到刺激并引起快感，一般并没有性高潮。适度的自慰是正常的生理需求，但过度自慰则可造成神经、泌尿生殖系等症状，如记忆力减退、注意力不集中、失眠多梦、头昏心悸、尿频、下腹及会阴部不适、腰酸无力，长期频繁自慰常可造成严重的精神负担，继而妨碍健康。
女性月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。情绪波动，环境改变，年龄、疾病、药物，激素分泌以及营养状况等因素，都可引起这一性腺轴的功能异常而出现月经失调。因此，在一般情况下，自慰是不会导致月经失调的。但是，频繁自慰可使得生殖器官经常处于充血状态，容易导致生殖器官炎症，特别在月经期，还会使月经量增多。
健康tip：
注意生活规律与调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁。掌握有关性的基本知识，正确地处理性紧张与性冲动。分散转移性注意力。 减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。正确对待自慰行为，及时舒缓压力，把自己从自慰有害的重压下解放出来。
得了“主妇手”尽量少洗手
温州日报讯：银行职员阿芬每天点钞，为怕钞票上有病毒，便不时就洗一次手，一段时间后，她的双手开始脱皮，在秋冬特别明显。擦滋润霜都丝毫不见起色，便去看医生。医生告诉她，由于洗手太勤，患上了指掌角皮症，又叫“主妇手”。
专家释疑：“主妇手”医学上称为指掌角皮症，是一种手部皮肤干燥、皮纹粗、脱屑甚至皲裂的皮肤病。
手部皮肤皮脂腺较少，长时间暴露在空气中，本身容易缺水干燥，过度洗涤如经常用肥皂、洗衣粉、洗洁精洗手，或者接触其他刺激性物品，更易促使保护皮肤表层的油脂脱掉，加快水分流失致皮肤干燥。
该病多发于女性，好发于手指尖、指屈面和手掌皮肤，表现为皮纹较粗，轻者小部分有皲裂，严重者可有明显疼痛和出血。该病病程慢，逐渐发展，夏轻冬重，寒冷季节常发生皲裂、疼痛。当手部活动或牵引、摩擦力较大时，可引起皮肤爆裂，出血。
健康tip：
秋冬干燥季节里宜用温水洗手，忌用热水烫洗。尽量减少接触肥皂、洗衣粉等洗涤用品，洗涤时要戴好防护手套。使用了洗涤用品后，注意用清水反复清洗双手，并及时涂上具有保湿、活肤功能的护手霜，以帮助锁定水分，保湿，防止干燥。
当皮肤出现裂口或出血时，要及时诊治，预防感染。
感冒戴隐形眼镜污染角膜
武汉晚报讯：何小姐患感冒，吃一些感冒药后症状好转，但眼睛老是流眼泪，红红的，还有点肿，开始以为是眼睛疲劳引起的，可过了几天，眼睛比之前肿了许多，还伴有刺痛感。她去医院就诊检查发现，原来在感冒期间戴隐形眼镜，导致患上病毒性角膜炎。
专家释疑：病毒性角膜炎可由单纯疱疹病毒、牛痘苗、带状疱疹病毒引起，其临床表现轻重不等，对视力的损害程度视病变位置、炎症轻重、病程长短、复发次数和有无混合感染而不同。临床上以单纯疱疹病毒为常见的致病原。当身体抵抗力下降如感冒或高热时容易诱发该病。
隐形眼镜佩戴者罹患感冒后，手上沾有大量病毒，在取、戴隐形眼镜时，病毒容易进入眼中污染角膜。而伴有发热时，眼睛局部的抵抗力下降，泪液分泌减少，细菌乘机大量繁殖，其代谢产物沉积在角膜与镜片之间，使隐形眼镜透氧性降低，更易引发病毒感染。加之感冒后，会伴有轻度的视网膜炎症，佩戴隐形眼镜会加重角膜炎症。
健康tip：
一旦患上感冒时，不要使用隐形眼镜，应改用框架眼镜。当眼睛出现了不适时，应及时到医院诊治，遵医嘱正确用药，不自行乱用滴眼液，以防延误或加重病情。