如何正确食用酸奶

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1.食用酸奶的最适宜温度为10℃~12℃,此时酸奶的风味、口感。质地较好,炎热夏天时,食用的温度还可更低一些。2.切勿加热食用酸奶。若需加热时,可采用60℃~70℃的热水加热酸奶,使酸奶的温度加热至45℃或50℃以下,-但这时的酸奶风味和质地已不如以前。3.胃酸过多时,不宜空腹食用酸 1. The most suitable temperature for eating yogurt 10 ℃ ~ 12 ℃, then the yogurt flavor, taste. Good texture, hot summer, edible temperature can be lower. 2. Do not heat yogurt. If you need to heat, you can use 60 ℃ ~ 70 ℃ hot water heating yogurt, the yogurt temperature is heated to 45 ℃ or below 50 ℃ - but then the flavor and texture of yogurt is not as good as before. 3. hyperacidity, should not be fasting acid
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