【摘 要】
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许多现代学生经不起困难和挫折，脆弱的“蛋壳心态”是很常见的，当面对困难和挫折时，他们往往会采取过度消极的行动，有的责怪自己，有的攻击被人，有的冷漠和让步，甚至出现轻松的行为。
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许多现代学生经不起困难和挫折，脆弱的“蛋壳心态”是很常见的，当面对困难和挫折时，他们往往会采取过度消极的行动，有的责怪自己，有的攻击被人，有的冷漠和让步，甚至出现轻松的行为。在体育教学中，培养学生的抗挫折能力，让他们经受学生在学习和生活中遇到的困难和挫折的考验，是培养学生心理健康、提高社会适应能力的有效手段。
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