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以初，高中六个年级各一个班学生为对象，排除主要干扰因素，延长学习时间至每日１０小时，通过剂量作业试验，短时记忆量测定和疲倦问卷评定疲劳和疲倦，观察不同时间后学生的反映，以疲劳，疲倦率达５０％以上为指标，确定每日学习时间的上限值。经３周试验，结果认为，每日学习时间（除课间信息外）初中应不超过７小时，高中不应超过８小时，经过调查论证，此规定对住校生和走读生，县城和城市的中学都适用。