人的足部包含着人先天的所有信息，从足部的外形，肌肉的强弱，关节的柔韧性等都可以反映出人的气血运行情况。如果经脉失和则皮肉筋骨五脏六腑失去濡养，按摩双足可以激发或调节气血经络，加速局部气血运行，增强血液循环，活血祛瘀，改善局部营养，促进新陈代谢，从而起到有病治病无病保健的作用。足疗有着针药所不能及的神奇功效，被人们誉为“不破皮的针灸”，它集诊断治疗与强身健体于一身，日益引起人们的重视和研究，它是自然疗法中的一枝艳丽奇葩。
　　
　　有病早知道
　　
　　目前，足疗已被世界众多国家和地区人民所重视，其主要原因之一就是它能够提前发现疾病，而且简便易学，人人都可以掌握。当人体病变初期，通过常规手段尚未被确定为“有病”的时候（处于所谓“亚健康”状态时），用足诊的方法便可发现征兆。其原理是：人体是一个完整的机体，局部和整体有不可分割的关系，任何局部都是整体的一个部分，任何局部都能反映整体的情况，例如，中医传统的舌诊、手诊、耳诊、切脉等都是通过局部了解整体，所以我们仔细观察足部的变化，也可以从足部发现整体的变化，有助于及早发现疾病。
　　另外，因为人的双脚离心脏最远，流经足部血流的流量和速度相对其他部位要慢，很容易出现血液循环障碍，加上重力的影响，身体内的一些代谢产物就容易在这里沉积下来。特别是当人体某个器官机能不正常或者患病时，由于病理反射的影响使相对应的足部反射区的末梢循环更为不良，更容易产生沉积物。所以在人的足部就可以找到与身体各器官相对应的敏感位置，而在这些敏感位置上，就可能出现压痛、酸痛、肿胀、结节、瘀血、变形等异常现象而被人所感知。根据这些异常可以帮助我们了解人体的某个部位或器官的健康状况，可以帮助我们提前发现疾病证候，发现某些脏腑器官的不正常情况，从而可以及时采取措施预防或治疗。尤其是对于心脏病、中风这样的致命疾病，早期发现早期治疗的意义是众所周知的。
　　我曾接待过一位年近7旬的失眠患者，我在为他治疗时发现他足部的食道反射区中部特别痛，而且有包块的手感，反射区周围昏暗、发青；此外各淋巴腺反射区都有明显的刺痛反应，尤其是颈上淋巴反射区还有结节状阳性反应物；10个脚趾端的前额反射区都有明显痛感。当时我就建议他到医院去检查，第二天，他到市人民医院做了胃镜和病理切片检查，结果确诊为食道中部鳞片状癌（早期）。由于发现的及时，患者做了两个月放疗，又配合中药，病情就得到了控制。后来患者做了一面锦旗送给我们，上面写道“足部按摩真奇妙，身患疾病早知道”。他的家属还主动学起了足疗坚持保健。
　　
　　足疗治病堪称奇
　　
　　用足疗不仅可以诊断疾病，它的治病功效也是让人刮目相看的。足疗是一种物理疗法，它的机理是运用手对足部反射区及病理敏感点的按摩刺激，通过神经反射来调动人体固有的自我防御和自我修复能力，改善各脏腑器官的功能，克服内外病理因子的干扰，恢复机体阴阳平衡正常运转的状态，从而起到治疗疾病的作用。它最显著的特点是，调动人体内部的潜能，去战胜病理因子，而不是靠药物直接作用于病理因子，因而无副作用。它不是头痛医头、脚痛医脚，为了治疗某一器官却同时伤害另一器官的功能，而是整体治疗，多病同治，诊断与治疗密切结合。
　　足疗本身具有双重作用，它通过反射区的敏感点可以发现某个器官的疾病，起了诊断作用，而按摩这些反射区的敏感点，使病理的器官得到良性刺激，又起了治疗作用，而在治疗中又可以从敏感点的反应中，不断感受病情的变化从而调整治疗方案，这是许多其他疗法不能比拟的。
　　实践证明，足疗确实是一种安全有效又简便易行的自然疗法。对于个人来说，运用这种方法，可以及早发现疾病或某个器官运转不正常的情况，可以及时到医院检查确诊，并采用足疗调整患病器官的机能使之恢复正常。已经得病的机体也可以采取足疗配合医生进行治疗，做到“小病不出门，大病好得快”。
　　
　　责编：张宝盈：zhangby98@sina.com