【摘 要】
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目前，我国竞技体育发展中对力量训练重视不够，对力量训练理论和应用的研究不够，对力量训练发展的新动向缺乏深入了解，训练理念和方法陈旧，影响了力量训练的质量和效果。为此，通过查
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目前，我国竞技体育发展中对力量训练重视不够，对力量训练理论和应用的研究不够，对力量训练发展的新动向缺乏深入了解，训练理念和方法陈旧，影响了力量训练的质量和效果。为此，通过查阅CNKI、Elsevier，对振动力量训练与核心力量训练的概念、发展历程、作用及生理学机理以及影响训练效果的因素进行了综述，并总结了两种训练模式的区别、联系及局限性，以期为竞技体育发展提供技术支持。
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