【摘 要】
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【正】麦当娜的养生菜谱:早餐:燕麦糊、麦片粥。午餐:芥菜汤。晚餐:扁豆、黑米和嫩煎鱼。禁忌食品:咖啡、糖、肉、奶制品、茄子和辛辣调味品。麦当娜的瘦身秘诀:麦当娜十分推
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【正】麦当娜的养生菜谱:早餐:燕麦糊、麦片粥。午餐:芥菜汤。晚餐:扁豆、黑米和嫩煎鱼。禁忌食品:咖啡、糖、肉、奶制品、茄子和辛辣调味品。麦当娜的瘦身秘诀:麦当娜十分推崇她的进食方式,这是一种以蔬菜、谷物为主的进食方式。与其说它是一种饮食方法,倒不如说
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