论文部分内容阅读
上期说到，精神分析师曾指出，完美的妈妈在婴儿刚刚爬上大石头时便预见到危险，马上就把婴儿抱下来，结果剥夺了孩子一次体验焦虑和恐惧的机会。那么，糟糕的妈妈是怎样做的呢？在婴儿爬上大石头，已经感受到莫大的恐惧和绝望时，妈妈仍然不出现，任凭婴儿惊恐地大哭。可以想见，一个孩子如果在完全没有安全感的情况下长大，在人格和意志上有可能会多么地弱不经风。这种妈妈的表现低于60分，可以被称为“不及格妈妈”或“糟糕的妈妈”。
小慧，一张瓷白的娃娃脸，眼睛黝黑，眼神幽幽。她在21岁大学还未毕业时就有了身孕，由此向往一个温馨的港湾，于是不顾家人反对，退学嫁给了交往仅半年比她大11岁的男友。丈夫经营海产品批发生意，日子过得还算殷实。生下儿子后，小慧患上了产后抑郁症，一年多都无法从低迷的情绪中走出来。儿子饿了、尿了、哭得喘不上气了，她也没心情看一眼，常常一个人坐在床上发呆，拿着一件旧毛衣机械地拔上面的小毛球。有时她脑子里会冒出死的念头，继而觉得孩子留在世上很可怜，不如一起死去算了。婆婆看到情形不对，赶紧把孙子带回老家自己抚养。养着养着，婆婆发现，这个孙子比一般的小孩好带，不爱哭不爱闹，不挑食，也不黏人，大人忙，他可以自个在一边安静地玩耍。于是婆婆就一直带着他，直到要上小学了才交给他父母接回去。这时候，孩子性格上的缺陷显露出来了，在学校胆怯、少语、不合群，回到家却任性十足，不受管教。面对陌生的儿子，小慧不知所措，抑郁症再次发作……
小慧如此决绝地放弃学业，甚至冒着与父母断绝关系的风险结婚生子，与她生长的家庭环境有关。她父亲是一个科研机构的负责人，母亲是一家大医院的科主任，夫妻俩都是单位的骨干，事业心极强，都把工作和集体利益看得高于一切。小慧不到两岁便被放到托儿所，初中、高中也是上的寄宿学校，周末父母从各自单位回来，再一起去学校接她。父亲不苟言笑，对小慧的学业要求很高，母亲性格内向，两人都很少关注、回应小慧的情绪和需求，可以说小慧是在自己的世界中长大的。
去看心理医生的时候，小慧总是提前5分钟到达咨询室，进门时总是怯生生但很有礼貌地问好，等医生示意后才静静落座。与医生的互动也很被动，问一句答一句。医生一般比较喜欢这类求助者，肯合作，要求不多，但治疗起来却难有更进一步的效果，如一潭死水不易搅动。有一次医生竟然忘了预约的时间，等想起赶到时，时间已经过半，小慧依然在那儿静静等候。这名医生一贯具有高度责任感，竟然会犯这样的错误，他自己也很纳闷。当然从心理动力学的角度来解释，小慧一定是个容易让人忽略忽视的人。确实，在一次咨询中，医生困得差点睡了过去。小慧似乎传递着这样的信息：我是一个无趣无聊、没有吸引力的人。
【心理扫描】
歌曲《世上只有妈妈好》感人至深，广为流传，其中的一句歌词“没妈的孩子像根草”，非常形象地表现了幼年失母的孩子的境遇。但有的孩子虽然有妈妈，这个妈妈却自顾不暇，全部的注意力都放在自身，几乎感受不到孩子的存在和需求，更不用说倾尽心血来呵护和教育孩子了。这样的妈妈实际上也是缺位的。
在这样得不到充分养育、照顾的环境下长大，孩子被迫过早地动用自身资源，以适应有缺陷的环境，比如，注意不要给大人惹麻烦，要学会照顾亲密关系中重要他人的感受，要察言观色，讨好、迎合以满足别人的需求。如果不这样，你就会是一个令人生厌、给人带来负担、让别人不快活的人，有可能被嫌弃或抛弃。母亲对婴儿的需要是相对的，但婴儿对母亲的需要是绝对的，孩子本能地知道离开大人他无法存活，他不重要，环境重要，他的需要不如母亲的需要来得更重要。
因此，那些一直生活在被忽视的环境中的孩子，或甚而更严重，是被嫌弃、被抛弃的孩子（如母亲婚姻不幸、经济困难、疾病等原因所致），为了更好地与环境融合，便过早地开发了自己生命的潜能。我们看到，社会经常赞赏和鼓励这种行为，认为这是孩子走向社会化的表现，但真相却是：嫩芽般的小生命开发出的这种自我功能是有悖常理的、极其脆弱的。那不是真实的“我”，而是不情愿的虚假的“我”，真正的自我被挤压到角落里，甚至被压抑得无影无踪，孩子的内心永远有一个无法填满的黑洞。
当然，糟糕的妈妈养出来的孩子以后未必百分百地糟糕，还有很多因素会影响孩子的成长，但无论是社会精英还是平凡职业人，只要他内心一直不够强大、一直缺乏安全感，十有八九是幼年有个养育不到位、冷漠、忽视的“糟糕妈妈”（也包括爸爸或其他重要的养育者）。常常看到这样一些人，外表光鲜，功成名就，但他们在做心理意象治疗时，内在的自我形象却是弱小、邋遢，或黝黑或苍白的，这就是“稻草人”形象。他们自律、勤奋、刻苦，成功的概率是比较高的，却常常在关键时刻“掉链子”，产生“成功焦虑”。当达到一定社会地位时，他们便诚惶诚恐，内心充满不胜任感、超负荷感，虚弱和无力如同乌云铺天盖地而来，自觉被压得喘不上气，无以逃遁。这种人容易患上抑郁症及各类心身疾病，以消化性溃疡、功能性胃肠疾病最常见。
更有那些对“环境”绝望到极点的孩子，长大后变得自私、冷漠，甚至反社会。
走进心理咨询室的大多是第一类人。
【心理导航】
如何避免培养出“稻草人”孩子？
第一，要认识到，从婴儿出生到五个月期间，母亲无条件的爱和关注最为关键！
这个阶段，婴儿与母亲的关系绝对是依赖共生关系。正常母亲对世界的兴趣已退居次要，她的一切行为、生活节奏，都是依据婴儿的需要来进行和改变。因此，母亲经常地哺乳、清理大小便，时时地摇哄、逗玩、露出笑脸，给予婴儿稳定、持续的呵护关爱，有助于婴儿建立安全的“全能感”和“持续存在感”。
第二，用身体语言和孩子交流，经常抚摸以满足孩子的“肌肤饥渴”。
这类交流包括拥抱、亲吻、眼神、微笑、丰富的表情、按摩或抚摸婴儿躯干四肢等等。传递安全感和温暖，表明你在默许、支持、鼓励、肯定及包容，让孩子感受到来自你的开心和快乐。彼此感到有能力得到且有能力给予对方愉悦，自信便逐渐成为孩子人格核心的一部分：我是好看的，我是能干的，我是受人欢迎的。再也不会躲在假自我的外壳里，只是一味地去顺从母亲和环境的需要，变得没有活力和创造力。
第三，有效沟通和回应，让孩子有足够地表达自我的空间和成长的力量。
只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖和力量。真正的陪伴表现为：耐心倾听孩子说话，并谢谢他愿意和自己分享；及时察觉、安抚孩子的不适情绪；不强求孩子与陌生人打招呼、讲礼仪，或强迫孩子挑战这个年龄不可企及的目标，避免加剧他的紧张与不安，使他感受到尊重与平等，获得安全感；不给孩子贴负面标签（如“胆小鬼”“害羞”等） ；多鼓励赞美，而不是总批评、指责、埋怨；要多聆听孩子的心声，多给他表达的机会，而不是急于评判他；要学会控制自己的情绪，脾气和暴力只表明父母的无能和对孩子的伤害，应该和孩子一起安静和平地处理好每一件事情，起到一个好的示范作用；要积极主动地处理好夫妻间的关系，创造一个稳定、和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子。
给孩子一个温暖可靠的臂弯，让他从你的臂弯出发，健康自信地走向世界成为有活力和创造力的人！
小慧，一张瓷白的娃娃脸，眼睛黝黑，眼神幽幽。她在21岁大学还未毕业时就有了身孕，由此向往一个温馨的港湾，于是不顾家人反对，退学嫁给了交往仅半年比她大11岁的男友。丈夫经营海产品批发生意，日子过得还算殷实。生下儿子后，小慧患上了产后抑郁症，一年多都无法从低迷的情绪中走出来。儿子饿了、尿了、哭得喘不上气了，她也没心情看一眼，常常一个人坐在床上发呆，拿着一件旧毛衣机械地拔上面的小毛球。有时她脑子里会冒出死的念头，继而觉得孩子留在世上很可怜，不如一起死去算了。婆婆看到情形不对，赶紧把孙子带回老家自己抚养。养着养着，婆婆发现，这个孙子比一般的小孩好带，不爱哭不爱闹，不挑食，也不黏人，大人忙，他可以自个在一边安静地玩耍。于是婆婆就一直带着他，直到要上小学了才交给他父母接回去。这时候，孩子性格上的缺陷显露出来了，在学校胆怯、少语、不合群，回到家却任性十足，不受管教。面对陌生的儿子，小慧不知所措，抑郁症再次发作……
小慧如此决绝地放弃学业，甚至冒着与父母断绝关系的风险结婚生子，与她生长的家庭环境有关。她父亲是一个科研机构的负责人，母亲是一家大医院的科主任，夫妻俩都是单位的骨干，事业心极强，都把工作和集体利益看得高于一切。小慧不到两岁便被放到托儿所，初中、高中也是上的寄宿学校，周末父母从各自单位回来，再一起去学校接她。父亲不苟言笑，对小慧的学业要求很高，母亲性格内向，两人都很少关注、回应小慧的情绪和需求，可以说小慧是在自己的世界中长大的。
去看心理医生的时候，小慧总是提前5分钟到达咨询室，进门时总是怯生生但很有礼貌地问好，等医生示意后才静静落座。与医生的互动也很被动，问一句答一句。医生一般比较喜欢这类求助者，肯合作，要求不多，但治疗起来却难有更进一步的效果，如一潭死水不易搅动。有一次医生竟然忘了预约的时间，等想起赶到时，时间已经过半，小慧依然在那儿静静等候。这名医生一贯具有高度责任感，竟然会犯这样的错误，他自己也很纳闷。当然从心理动力学的角度来解释，小慧一定是个容易让人忽略忽视的人。确实，在一次咨询中，医生困得差点睡了过去。小慧似乎传递着这样的信息：我是一个无趣无聊、没有吸引力的人。
【心理扫描】
歌曲《世上只有妈妈好》感人至深，广为流传，其中的一句歌词“没妈的孩子像根草”，非常形象地表现了幼年失母的孩子的境遇。但有的孩子虽然有妈妈，这个妈妈却自顾不暇，全部的注意力都放在自身，几乎感受不到孩子的存在和需求，更不用说倾尽心血来呵护和教育孩子了。这样的妈妈实际上也是缺位的。
在这样得不到充分养育、照顾的环境下长大，孩子被迫过早地动用自身资源，以适应有缺陷的环境，比如，注意不要给大人惹麻烦，要学会照顾亲密关系中重要他人的感受，要察言观色，讨好、迎合以满足别人的需求。如果不这样，你就会是一个令人生厌、给人带来负担、让别人不快活的人，有可能被嫌弃或抛弃。母亲对婴儿的需要是相对的，但婴儿对母亲的需要是绝对的，孩子本能地知道离开大人他无法存活，他不重要，环境重要，他的需要不如母亲的需要来得更重要。
因此，那些一直生活在被忽视的环境中的孩子，或甚而更严重，是被嫌弃、被抛弃的孩子（如母亲婚姻不幸、经济困难、疾病等原因所致），为了更好地与环境融合，便过早地开发了自己生命的潜能。我们看到，社会经常赞赏和鼓励这种行为，认为这是孩子走向社会化的表现，但真相却是：嫩芽般的小生命开发出的这种自我功能是有悖常理的、极其脆弱的。那不是真实的“我”，而是不情愿的虚假的“我”，真正的自我被挤压到角落里，甚至被压抑得无影无踪，孩子的内心永远有一个无法填满的黑洞。
当然，糟糕的妈妈养出来的孩子以后未必百分百地糟糕，还有很多因素会影响孩子的成长，但无论是社会精英还是平凡职业人，只要他内心一直不够强大、一直缺乏安全感，十有八九是幼年有个养育不到位、冷漠、忽视的“糟糕妈妈”（也包括爸爸或其他重要的养育者）。常常看到这样一些人，外表光鲜，功成名就，但他们在做心理意象治疗时，内在的自我形象却是弱小、邋遢，或黝黑或苍白的，这就是“稻草人”形象。他们自律、勤奋、刻苦，成功的概率是比较高的，却常常在关键时刻“掉链子”，产生“成功焦虑”。当达到一定社会地位时，他们便诚惶诚恐，内心充满不胜任感、超负荷感，虚弱和无力如同乌云铺天盖地而来，自觉被压得喘不上气，无以逃遁。这种人容易患上抑郁症及各类心身疾病，以消化性溃疡、功能性胃肠疾病最常见。
更有那些对“环境”绝望到极点的孩子，长大后变得自私、冷漠，甚至反社会。
走进心理咨询室的大多是第一类人。
【心理导航】
如何避免培养出“稻草人”孩子？
第一，要认识到，从婴儿出生到五个月期间，母亲无条件的爱和关注最为关键！
这个阶段，婴儿与母亲的关系绝对是依赖共生关系。正常母亲对世界的兴趣已退居次要，她的一切行为、生活节奏，都是依据婴儿的需要来进行和改变。因此，母亲经常地哺乳、清理大小便，时时地摇哄、逗玩、露出笑脸，给予婴儿稳定、持续的呵护关爱，有助于婴儿建立安全的“全能感”和“持续存在感”。
第二，用身体语言和孩子交流，经常抚摸以满足孩子的“肌肤饥渴”。
这类交流包括拥抱、亲吻、眼神、微笑、丰富的表情、按摩或抚摸婴儿躯干四肢等等。传递安全感和温暖，表明你在默许、支持、鼓励、肯定及包容，让孩子感受到来自你的开心和快乐。彼此感到有能力得到且有能力给予对方愉悦，自信便逐渐成为孩子人格核心的一部分：我是好看的，我是能干的，我是受人欢迎的。再也不会躲在假自我的外壳里，只是一味地去顺从母亲和环境的需要，变得没有活力和创造力。
第三，有效沟通和回应，让孩子有足够地表达自我的空间和成长的力量。
只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖和力量。真正的陪伴表现为：耐心倾听孩子说话，并谢谢他愿意和自己分享；及时察觉、安抚孩子的不适情绪；不强求孩子与陌生人打招呼、讲礼仪，或强迫孩子挑战这个年龄不可企及的目标，避免加剧他的紧张与不安，使他感受到尊重与平等，获得安全感；不给孩子贴负面标签（如“胆小鬼”“害羞”等） ；多鼓励赞美，而不是总批评、指责、埋怨；要多聆听孩子的心声，多给他表达的机会，而不是急于评判他；要学会控制自己的情绪，脾气和暴力只表明父母的无能和对孩子的伤害，应该和孩子一起安静和平地处理好每一件事情，起到一个好的示范作用；要积极主动地处理好夫妻间的关系，创造一个稳定、和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子。
给孩子一个温暖可靠的臂弯，让他从你的臂弯出发，健康自信地走向世界成为有活力和创造力的人！