预防脑卒中,从控制胆固醇开始

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  从脑卒中的流行病数据可看出,与高胆固醇、动脉粥样硬化密切相关缺血性脑卒中发生率正在持续上升。为此,中华预防医学会脑卒中预防与控制专业委员会主任委员、首都医科大学附属北京天坛医院副院长、神经内科主任王拥军教授强调——
  脑卒中患者易复发
  脑中风,是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病,又叫脑血管意外。数据显示,中国每年发生脑中风病人达200万,死亡病例150万;现有幸存中风病人700万,其中450万病人不同程度丧失劳动力和生活自理能力,致残率高达75%。王拥军强调,中风是严重危害人类健康和生命安全的常见且难治性疾病,存在着明显4高(发病率高、致残率高、复发率高、死亡率高)现象,而且每复发一次,加重一次。所以,更需要采取有效措施预防复发。
  “在中风的预防措施上,做得越多,复发风险就越少。”王拥军说,调节血脂和控制血糖很重要。中风患者普遍存在动脉粥样硬化,而胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇是造成动脉粥样硬化的罪魁祸首,一般要控制在100毫克/分升以下。他说:“研究显示,近30%中风患者伴有糖尿病,高血糖对微血管和大血管的损伤是持续性的。因此,控制好血糖也有助于减少脑卒中的再次发作。”
  胆固醇分为高密度脂蛋白(对心血管有保护作用,通常称为“好胆固醇”)和低密度脂蛋白(一旦偏高,中风和冠心病等疾病的发病危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”)。血液中坏胆固醇增多,在血管上沉积,是引发动脉粥样硬化的罪魁祸首,继而形成斑块;斑块逐渐增多增大,堵塞血管,使血流受阻;斑塊突然破裂,形成血栓,则可使血管急性闭塞,血流被中断。这种情况如果发生在脑部就会出现脑中风。
  一级预防重点在社区医院
  随着人们生活方式和饮食习惯的改变,慢性病已经成为国人的头号健康杀手,其中以中风为代表的心脑血管病危害最大。
  中风的一级预防,就是通过对高危致病因素的干预,以降低中风发生率为目的的病因学治疗。调查显示,多数中风患者发病前没有征兆,只有不到1/3的患者有过“小中风”的经历,还有相当的人由于症状轻、时间短而忽略。因此,中风的预防重点不在大医院,而应在以社区为主的基层医疗机构。
  重视高危人群在社区医院的预防,是中风防治的关键。社区医院可以兼顾健康教育和早期筛查的重要职责,另外,还可以成为中风高危人群、中风后患者日常健康管理的重要一环。因此,社区是中风预防的前沿阵地,也是中风康复的坚实后备军。社区医生应熟练掌握引起中风的高危因素及防控措施,在对这些有高危因素的病人进行健康教育的同时,干预可控危险因素,预防发病。
  胆固醇管理须持之以恒
  胆固醇的管理对卒中发病的预防尤为重要。大量医学研究证实,降低坏胆固醇,能显著降低心脑血管疾病风险。而他汀类是降低坏胆固醇的首选药物,其疗效已超越所有其他类调脂药物。而高危人群和极高危人群的血脂水平,必须要控制在合适范围,如没有达到血脂治疗目标,他们的中风几率将大大增加。
  此外,患者及家属要加强预防意识。中风患者要注意不随意停药、不减量、定期复查,重视他汀预防心血管病再发的作用,尤其是胆固醇的控制需要一个长期持续的过程,一旦停药,治疗效果将会大打折扣。因此,中风风险较高人群,更要重视他汀的预防作用。(来源:《人民日报》)
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