头顶球是每个网球选手都应当喜欢的一种击球类型。如果你面对头顶球，就意味着你已经给对手造成了压力，大多数情况下对手打出的是一个防守型的击球。然而许多选手在击打头顶球时会变得紧张——特别是在他们失误或者完全错失来球以后。这时你就需要打出一些漂亮的头顶球来增强自信，下面是一些帮助你提高打击头顶球效率的建议(以右手选手为例，参照PTP教学课程)
　　
　　◆修正字面理解
　　首先，我们应当称它为头顶球而不是高压球。当使用“高压球”这个词时，人们通常想到的是快速、带有强大能量的击球。而当选手尝试大力击打头顶球时，往往会错失击球时机，出现失误。头顶球由于自身的特性，已经是—个相对具有力度的击球，因此运用自然的力量来打头顶球，将它打到场地空挡处，就能产生较大的威胁。
　　
　　◆握拍
　　大陆式握拍可以为头顶球提供有效的控制和力量，帮助选手们打到球的上方而不是从其它角度推击球。
　　
　　◆高效的准备
　　头顶球与发球属于同一个“系列”的击球，没有必要使用大幅度的引拍，因为那样容易使得判断准确的击球时机变得更困难。当你意识到要打头顶球的时候，三件事情应当高效率地完成：
　　转身，右脚首先向后移动，记住你的对手是想将球打过你的头顶。如果有必要你可以再向前移动，因为向前移动比向后移动要容易得多，所以绝对不能向前迈出左脚然后尝试向后移动。同时向后移动一定要转身，要不然你很可能会失去重心而摔倒。如果你正对球网击球也很容易导致背部受伤。
　　举起双臂，拍子向上高于你的右肩，有点类似接电话的动作。右手肘关节应该与你的右肩持平或者略低。
　　左臂向上就像准备接住来球，这样做有多种好处，包括挡住阳光、追踪来球、保持平衡。在准备阶段把重心放到后脚上，形成良好的生物力学动作。
　　
　　◆从手臂后方观察
　　当转身时，从左臂后方向上观察来球，这能使你保持一个良好的侧身动作。
　　
　　◆接球而不是指向球
　　如果你用非持拍手试图接球，这样能帮助你更好地移动到球的下方。指向球只能够帮助你看到球，但并不一定能够让你移动到最佳的击球位置。
　　
　　◆大量的脚步移动
　　运动大量的调整步伐来移动到一个良好的击球位置。但当你迈出最后一步来准备击球后，就应当停止脚步的移动。还是要注意，先转身后移动脚步。
　　
　　◆交叉步
　　运用交叉步向后移动时，左脚迈在右脚前面，而不是迈在右脚的后面。交叉步向前移动时，右脚迈在左脚后面，而不是右脚迈在左脚前面。这些是向前和向后移动安全有效的方法。
　　
　　◆向上看，向上挥
　　在击打头顶球时，一个普遍的错误是选手们在向球挥拍时往往低下头，朝着目标方向看。这样会造成上半身下沉，结果错过来球或者将球打下网或打出界。正确的做法是应该向上看直至球拍击到球，这能帮助你保持平衡，而且向上能使挥拍能量朝着需要的方向移动。
　　另外，一个普遍的错误是选手们“打开”(转髋和转肩)太早，这会使左肩下沉导致击球下网。
　　
　　◆只在必要时跳起
　　如果你在正确的位置击球，脚留在场地上能使你获得能量，同时保持平衡。如果你想制造更多的力量，你可以在击球的同时右腿向前迈步。在不必要的时候起跳击球，会造成判断击球时机的困难。
　　
　　◆如果你需要起跳
　　如果你需要向后移动，起跳击球，那么你需要运用“剪刀式跳跃”。就是说运用右脚起跳来击球，左脚下落到右脚起跳的位置。当向上挥拍时，右脚在空中向前移动以保持身体状态的稳定。
　　
　　◆随挥
　　头顶击球的随挥应该与发球动作一样。除非在选手受到的压力比较大的情况下，随挥才应该结束于身体较前面的地方。
　　此外，头顶击球还可以增加旋转来获得额外的控制，特别是在击打难度较高的头顶球时。
　　享受击打头顶球吧!