大学生心理调适的策略与方法

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随着社会进步、经济发展、科技进步,大学生生活、学习、工作、就业等方面的压力日益增加,大学生的心理问题受到越来越多的关注。当出现心理问题时,如何进行心理调适来解决这些问题?心理调适的目的就是有效解决所出现的各种心理问题,让大学生更好地生活、学习、工作。 With the social progress, economic development, technological progress, college students living, learning, work, employment and other aspects of the increasing pressure on the psychological problems of college students by more and more attention. When psychological problems occur, how to solve these problems by psychological adjustment? The purpose of psychological adjustment is to effectively solve the various psychological problems that arise, so that college students can better live, study and work.
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