【摘 要】
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“大师”王林余波未平,“神医”胡万林庭审刚刚结束,另一位“大师”又现身江湖.rn自成体系的“特医”rn扣住拇指,用关节顶在患者背部某处,发力按揉.rn这是常和平最出名的“人
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“大师”王林余波未平,“神医”胡万林庭审刚刚结束,另一位“大师”又现身江湖.rn自成体系的“特医”rn扣住拇指,用关节顶在患者背部某处,发力按揉.rn这是常和平最出名的“人体八大开关,手到病除”疗法.很多录制的视频资料中,都有他现场治疗片段.十来秒后,常和平优雅收手,说:“你的病痊愈了.”邻居们说,别看就这么几下,常和平收钱时张口就几千几万地要.
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北京調查抗癌明星，有一千多人，医生当时说只能活半年，最多一年，没想到有些病人却活了14年。医生说，不可能的，怎么会呢？最后弄清楚了，没有一个病人说，大夫，我成为抗癌明星，是因为你开的药好；也没有一个人说，我成为抗癌明星，是因为你开刀开得好。 所有病人得出两条经验：第一条，我能成为抗癌明星，是因为我心态好，我不怕，我有信心。我相信我的病能好，我一点也不恐惧。第二条，我的家庭特别和谐，老伴对我特别好
市面上的健身器材五花八门，但买回家后往往就搁置一旁，既浪费钱又占地。而我，健身只要一条毛巾就能轻松搞定。 日本知名美容护理专家和田清香发明了“干毛巾锻炼法”，用干毛巾来揉搓皮肤。这套锻炼法简便易行。准备一块一米见方的软毛巾，用其揉搓身体即可，力度自行掌握，以表皮泛红、不疼为宜。中老年人由于皮肤耐刺激度较弱，也可以隔着薄衫揉搓，效果一样。 胸口。由接近心脏的胸口部位开始，沿锁骨由内而外向左右两边
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7
跑不如走。运动有益长寿，但要量力而行。有些老人喜欢在晨练时快跑，这并不值得提倡。因为，跑步时身体耗氧量会增加，易导致呼吸短促、身体缺氧，而大多数老人本身患有不同程度的高血压、支气管炎等慢性疾病，很容易诱发心肌梗塞或脑血管意外。对老人来说，运动的最佳选择是散步，同时甩甩手、拍拍肩膀、扭扭腰胯，适可而止。体质好的老人可以慢跑，但一定要做好跑前热身和整理运动。 听不如唱。经常放声歌唱，除了增加肺活量，
腌菜的一大麻烦就是含盐量太高，从3%直到8%，甚至更高。从前的腌菜为了保证不会腐坏，都是尽情地加盐，含盐量甚至能达到15%，咸得比盐差不了多少。 有沒有什么方法可以让吃腌菜不妨碍控盐，也不妨碍维生素摄取呢？其实也很简单，就是用它替代盐来做菜。 腌菜虽然维生素C含量很低，但是其中含有丰富的钾和膳食纤维，营养上也并非一无可取。反正做菜也要放盐，如果用腌菜来替代盐，在严格控制咸度的情况下，还能比直接
目的 评价应用弹性髓内钉(elastic intramedulary,ESIN)治疗儿童(4～15岁)尺桡骨双骨骨折疗效.方法 回顾分析2008年4月至2014年6月45例儿童尺桡骨双骨骨折患儿使用ESIN治疗.分
多余的关照 有一种常见错误思维是：身体不适，就等于病了，就要消灭这种不适。 其实，身体不适，未必就是健康在恶化，也有可能是身体在康复。 比如，当我们的伤口接近愈合时，常常会发痒。当伤口接近愈合时，新的神经末梢长进结缔组织后，局部知觉也逐渐恢复，对外界刺激渐趋敏感，所以这时伤口容易发痒。等到伤口完全长好后，新的神经末梢习惯了周围环境，也就不再觉得痒了。这种痒的感觉并不是坏事，而是好事。 所以
养生顺其自然 我年过七十时，不少人看到我没有老态，或者把我实际年龄少看了一大截，便问我有什么养生之道。其中有熟人，也有在旅途中萍水相逢的，我如实回答：平常生活、平常心态而已。 有位老同事说我是“三不主义”：一不锻炼，二不戒烟，三不戒酒。关于锻炼，如打太极拳、做气功之类的健身运动，我承认有益身心，可以延年益寿。有位作家朋友说，过去因为政治运动，丧失宝贵时间太多，做健身运动需要付出时间，宁可少活些
我年届八旬，眼不花、背不驼、耳不聋，记性非常好，是名副其实的健康老人。我经常去大学的操场晨练，还向人们讲解我的养生之道。概括起来，我的秘诀就是一公里、一碗粥、一天乐、一颗心、一根线。 一公里。我每天都要慢跑一公里，然后再慢走两公里，这个习惯已经坚持二十多年了。当初和我一起锻炼的老人，要么锻炼减了量，要么半途而废，只有我坚持下来。 一碗粥。我每天晚上都会喝一碗冬枣玉米粥，暖一暖胃。玉米是粗粮，常
酒水—凉菜—热菜—汤—主食—水果，北京协和医院临床营养科教授于康分析，如此吃飯，其实不利于身体健康。 饭前喝点鲜豆浆。饭前喝饮料、茶、酒都是不好的习惯。碳酸饮料会妨碍肠胃对食物的消化吸收；空腹喝酒的话，乙醇五分钟就可以进入血液，很容易酒精中毒；茶喝多了也会降低食物营养的丰富性和全面性。而且，许多饮料都是冰冻的，会刺激胃部，造成胃痉挛、胃炎或胃痛。因此，饭前聊天的时候，喝点纯果汁或鲜豆浆是不错的选