练习书法 益寿延年

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书法是我国传统的艺术,练习书法有益于人们的延年益寿,这个问题已引起了人们的重视。纵观我国历代书法大师的年谱,就可以发现一个颇有意思的现象,这些书法家绝大多数都是长寿者。如唐代四大书法家之首的欧阳洵享年八十四岁;人人皆知的书法家柳公权,享年八十七岁;明代文征明、董其昌等书法家也都是八九十岁而寿终;近代国画大师齐白石,素以书画驰名,寿高九十六岁;黄宾虹是闻名遐迩的书画家,也享年九十余岁;在漫长的人生道路上,他俩人的高龄享有“南黄北齐”的佳话。国民党元老于右任,诗、文、书法皆佳,终年八十六岁,因此可见,书法确是
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