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九年义务教育初中阶段的学生已逐步进入青春期，初中生具有旺盛的精力，蓬勃的朝气，能较好的适应外部环境的变化，但是他们的生理和心理还没有完全成熟。因此，在初中体育教学过程中，培养学生对体育的兴趣，让学生在快乐的气氛中接受知识，学会方法，发展体力和智力，驱散疲劳和烦恼，真正做到“课伊始、趣已生；课进行、趣正浓；课结束、趣尤存”。