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舞蹈训练适应现象不但是提高舞蹈者训练水平的生物学前提,还是他们身体机能的生物学基础,舞蹈的科学训练也要与生物适应原理相结合才能更好地提高舞蹈者的训练水平进而提高他们的舞蹈水平。训练负荷就是适应过程在舞蹈中出现的关键所在,所以我们需要了解和掌握训练负荷的基本原理。
生物适应原理与舞蹈科学训练
【摘 要】
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舞蹈训练适应现象不但是提高舞蹈者训练水平的生物学前提,还是他们身体机能的生物学基础,舞蹈的科学训练也要与生物适应原理相结合才能更好地提高舞蹈者的训练水平进而提高他
【机 构】
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浙江传媒学院
【出 处】
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戏剧之家
【发表日期】
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2015年12期
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