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教育的目的就是培养社会所需要的身心全面发展的新世纪人才。随着社会的进步，科技的发展，大学生将要面临来自各方面的挑战，部分大学生在心理上出现了或多或少的问题。怎样克服和解决这一问题已迫在眉睫，势在必行。如今，各高校已采取了各种方式来加强当代大学生心理素质方面的教育，通过高校体育运动促进大学生的心理健康是一个可行之策。