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摘要：随着新课改的不断深入，对中学体育教学也提出了新的要求，不但需要通过体育锻炼来强化学生的体质，更重要的使学生养成自主锻炼的习惯，由此诞生了快乐体育。本文从快乐体育的实质、快乐体育在中学体育教学中的应用和在开展快乐体育需要注意的问题三个方面来对浅谈体育教学中的“快乐体育”进行阐述。
關键词：快乐体育；应用；自主锻炼
快乐教学是在新课改背景下产生的一种新的教学模式，重视学生的学习积极性和互动性，强调在愉快的环境下开展体育教学，是一种寓教于乐的快乐教学模式。在体育教学过程中采用多样化的教学方法营造出一种快乐和谐的学习氛围，在学习过程中能够充分调动学生的主观能动性，不断激发学生的学习热情度，积极抒发学生在学习过程中的情感体验，促进学生的全面健康发展。
一、快乐体育的实质
快乐体育是一种重视每一个学生兴趣的培养，把在运动中的乐趣作为目的与内容来进行开展学习的体育，并且被广泛运用到现代体育的教学中，在各种身体动作的练习中贯穿快乐的学习情趣，把培养运动行为和在体育学习中感受快乐、喜悦、成功，从而让学生热爱体育，并自觉参与到体育锻炼中，培养学生积极向上的生活态度。快乐体育在培养学生个性和运动能力方面具有积极的作用。
二、快乐体育在中学体育教学中的应用
1、游戏——快乐体育。中学阶段的学生正处于青少年时期，可以针对学生喜爱游戏活动这一特点利用游戏的形式开展体育教学活动，比如在篮球传接球比赛中，通过让每一个学生之间的快速传接球来锻炼学生的反应能力和肢体的灵活性；在跳背接力的游戏中，不再局限于以往严格的体育课堂，在快乐的游戏氛围中完成教学，不仅锻炼了学生的技能与技巧，增加了学生对体育课程的喜爱程度，也较好的提高了体育的教学效果。
2、激励性评价——快乐体育。在中学体育教学的过程中，教师要善于使用激励性评价，这样可以让学生获得学习动力的同时感受到学习的快乐。通过激励性评价可以让学生更加热情的投入到学习之中去。并且每一个学生都非常重视教师对自己的评价，所以需要构建起完善的激励性评价机制。在对学生进行评价的时候，要尊重学生的人格，对每一个学生进行公平公正的评价。在评价内容中，不仅仅需要考核学生的学习成绩，同时还需要对学生的进步程度、学习态度进行客观公正的评价。要对学生的整体能力进行重视，不能够只将眼光放到学生的学习成绩上，并且在评价的时候多采用鼓励与夸奖的语言，让学生的自信心得到增强。
3、音乐、舞蹈——快乐体育。在体育教学中贯穿优美的音乐，可以调动学生的情绪，让学生在欢快、充满激情的气氛中开展体育教学活动，可以大大提高学生参与体育活动的热情。比如，舞蹈及具有艺术性还对学生身体体型的塑造有帮助，因此可以开展健身操与交谊舞的学习活动。在欢快的音乐氛围中，将舞蹈贯穿到体育教学过程中，不仅可以锻炼学生的身体，还可以提高学生的审美意识，使学生更加的喜欢体育课程。
4、课外活动——快乐体育。体育课程非常注重对学生身体素质的锻炼，因此，借助课外活动来开展快乐体育，也是一种行之有效的体育教学方式。课外活动的种类多种多样，可以开展越野、爬山等活动，也可以开展野外长跑活动。因为课外活动不再局限于校园内，学生对此类活动很感兴趣，在野外不仅可以欣赏美丽的风景，还可以使紧张的学习情绪得到放松。比如开展爬山活动，爬山活动对学生的身体素质是一个很大的考验，要想爬到顶峰，需要具备良好的身体素质和坚强的意志做基础，可以很好的锻炼学生的意志。课外爬山活动不仅可以增强学生的体质，还可以培养学生的个性与意志，对学生之间互相帮助意识的提高有很好的促进作用。
三、中学体育教学中开展快乐体育需要注意的问题
1、正确对待学生之间存在的个体差异，因材施教。在开展体育教学中要充分尊重学生的个体差异性，教师要根据学生的实际情况来设计课程教学内容，从而满足不同学生的需求。比如在开展障碍跑游戏比赛时，要充分考虑到男女同学之间的体力差异，对男生可以多设立一些障碍物，或者相应的增加障碍跑的难度。
2、要将安全、健康、娱乐三者进行有机的统一。在学校教学中，安全是必须要保证的问题。健康则是要让学生保持良好的心理与生理状态。娱乐则是让学生德智体美全面发展，凸显出快乐体育教学的特点。安全、健康、娱乐三者有机的统一是快乐体育的教学目的，同时也只有实现三者的有效统一，才可以营造出一个轻松的学习氛围，让学生能够在身心愉悦的情况下达到体育锻炼的目标，教师也只有这样才可以更好地实现教学目标，提高教学活动的质量。
3、重视体育教学活动中师生之间的情感交流。快乐体育要求体育教师教授的不仅仅是体育技能，还强调了教师要重视与学生之间的情感交流，以情感教学的方式对学生进行全面的培养教育，充分调动学生学习的积极性和主动性，让学生对体育学习产生兴趣，让学生在轻松愉快的环境中学到知识。
在现代体育教学中开展快乐体育是时代发展的必然趋势，也是顺应新课程改革发展的必然途径，教师应该充分利用快乐体育教学的优势，利用丰富多样的教学方法，充分发挥学生的主体地位，从而促进学生的全方面发展。
参考文献
[1] 吴正洋，构建中学“快乐体育”课堂的实践研究[J].中学课程辅导（教师通讯）2014（2）：45-46.
[2] 朱义荣，“快乐体育”在中学体育教学中的运用[J].学子（教育新理念）2014（23）：82.
關键词：快乐体育；应用；自主锻炼
快乐教学是在新课改背景下产生的一种新的教学模式，重视学生的学习积极性和互动性，强调在愉快的环境下开展体育教学，是一种寓教于乐的快乐教学模式。在体育教学过程中采用多样化的教学方法营造出一种快乐和谐的学习氛围，在学习过程中能够充分调动学生的主观能动性，不断激发学生的学习热情度，积极抒发学生在学习过程中的情感体验，促进学生的全面健康发展。
一、快乐体育的实质
快乐体育是一种重视每一个学生兴趣的培养，把在运动中的乐趣作为目的与内容来进行开展学习的体育，并且被广泛运用到现代体育的教学中，在各种身体动作的练习中贯穿快乐的学习情趣，把培养运动行为和在体育学习中感受快乐、喜悦、成功，从而让学生热爱体育，并自觉参与到体育锻炼中，培养学生积极向上的生活态度。快乐体育在培养学生个性和运动能力方面具有积极的作用。
二、快乐体育在中学体育教学中的应用
1、游戏——快乐体育。中学阶段的学生正处于青少年时期，可以针对学生喜爱游戏活动这一特点利用游戏的形式开展体育教学活动，比如在篮球传接球比赛中，通过让每一个学生之间的快速传接球来锻炼学生的反应能力和肢体的灵活性；在跳背接力的游戏中，不再局限于以往严格的体育课堂，在快乐的游戏氛围中完成教学，不仅锻炼了学生的技能与技巧，增加了学生对体育课程的喜爱程度，也较好的提高了体育的教学效果。
2、激励性评价——快乐体育。在中学体育教学的过程中，教师要善于使用激励性评价，这样可以让学生获得学习动力的同时感受到学习的快乐。通过激励性评价可以让学生更加热情的投入到学习之中去。并且每一个学生都非常重视教师对自己的评价，所以需要构建起完善的激励性评价机制。在对学生进行评价的时候，要尊重学生的人格，对每一个学生进行公平公正的评价。在评价内容中，不仅仅需要考核学生的学习成绩，同时还需要对学生的进步程度、学习态度进行客观公正的评价。要对学生的整体能力进行重视，不能够只将眼光放到学生的学习成绩上，并且在评价的时候多采用鼓励与夸奖的语言，让学生的自信心得到增强。
3、音乐、舞蹈——快乐体育。在体育教学中贯穿优美的音乐，可以调动学生的情绪，让学生在欢快、充满激情的气氛中开展体育教学活动，可以大大提高学生参与体育活动的热情。比如，舞蹈及具有艺术性还对学生身体体型的塑造有帮助，因此可以开展健身操与交谊舞的学习活动。在欢快的音乐氛围中，将舞蹈贯穿到体育教学过程中，不仅可以锻炼学生的身体，还可以提高学生的审美意识，使学生更加的喜欢体育课程。
4、课外活动——快乐体育。体育课程非常注重对学生身体素质的锻炼，因此，借助课外活动来开展快乐体育，也是一种行之有效的体育教学方式。课外活动的种类多种多样，可以开展越野、爬山等活动，也可以开展野外长跑活动。因为课外活动不再局限于校园内，学生对此类活动很感兴趣，在野外不仅可以欣赏美丽的风景，还可以使紧张的学习情绪得到放松。比如开展爬山活动，爬山活动对学生的身体素质是一个很大的考验，要想爬到顶峰，需要具备良好的身体素质和坚强的意志做基础，可以很好的锻炼学生的意志。课外爬山活动不仅可以增强学生的体质，还可以培养学生的个性与意志，对学生之间互相帮助意识的提高有很好的促进作用。
三、中学体育教学中开展快乐体育需要注意的问题
1、正确对待学生之间存在的个体差异，因材施教。在开展体育教学中要充分尊重学生的个体差异性，教师要根据学生的实际情况来设计课程教学内容，从而满足不同学生的需求。比如在开展障碍跑游戏比赛时，要充分考虑到男女同学之间的体力差异，对男生可以多设立一些障碍物，或者相应的增加障碍跑的难度。
2、要将安全、健康、娱乐三者进行有机的统一。在学校教学中，安全是必须要保证的问题。健康则是要让学生保持良好的心理与生理状态。娱乐则是让学生德智体美全面发展，凸显出快乐体育教学的特点。安全、健康、娱乐三者有机的统一是快乐体育的教学目的，同时也只有实现三者的有效统一，才可以营造出一个轻松的学习氛围，让学生能够在身心愉悦的情况下达到体育锻炼的目标，教师也只有这样才可以更好地实现教学目标，提高教学活动的质量。
3、重视体育教学活动中师生之间的情感交流。快乐体育要求体育教师教授的不仅仅是体育技能，还强调了教师要重视与学生之间的情感交流，以情感教学的方式对学生进行全面的培养教育，充分调动学生学习的积极性和主动性，让学生对体育学习产生兴趣，让学生在轻松愉快的环境中学到知识。
在现代体育教学中开展快乐体育是时代发展的必然趋势，也是顺应新课程改革发展的必然途径，教师应该充分利用快乐体育教学的优势，利用丰富多样的教学方法，充分发挥学生的主体地位，从而促进学生的全方面发展。
参考文献
[1] 吴正洋，构建中学“快乐体育”课堂的实践研究[J].中学课程辅导（教师通讯）2014（2）：45-46.
[2] 朱义荣，“快乐体育”在中学体育教学中的运用[J].学子（教育新理念）2014（23）：82.