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摘要：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，培养心理健康的教育人才，是学校教育的重要任务。为了培养心理健康的人才，我们要在实践中不断努力。笔者在日常教学中注重对学生心理健康的辅导，在与学生交流中，有了不少感悟和收获，在此与大家分享。
关键词：爱心；宽容；理解
心理健康辅导主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
我虽然不是班主任老师，但还是很注重对学生心理健康的辅导，在与学生交流中，我也有不少感悟和收获。
一、做个宽容、理解的老师
教师要善于用新的角度重新认识和看待自己的学生以及学生出现的一些行为问题，这样可以有效地帮助教师改善师生交往状况，帮助教师发现学生行为问题背后掩藏着的原因，学生的心理需求。
记得我们班一名很淘气的男孩——林某开玩笑地揪女生辫子，这个女生与他发生了争执，林某就生气地把女生关在了教室门外。同学把这实情告诉了我，我便叫同学把林某和这个女生请到了办公室。经过我的一番调解后，女生很宽容地原谅了他，可是林某却很委屈的样子就是不愿意赔礼道歉，这让我觉得很意外也很生气，但我认为，他是个很懂事的孩子，一定有什么原因。当我再次向他表扬女生的宽宏大量时，他却红着脸留下了眼泪，但就是忸怩着不肯道歉。“我明白了，林某是不好意思吧？”我关切地问他，只见他的头低得更深了，女生看着他的样子也不禁笑了。我给了他一个台阶：“这样吧，过一会你再向她道个歉。”下午放学的时候，这个女生悄悄告诉我：“老师，林某向我道歉了。”教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。
二、做个“危难”之时会伸手的老师
小学生的挫折来自多方面，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。由于受身心发展和社会阅历等因素的限制，心理承受力差，遇到困难绕着走，一点委屈挫折受不了，很难独立面对自己生活和学习中的各种难题。因此，挫折是小学生在生活和学习中时常会遇到的问题。要保持积极态度正视挫折，坦然地面对成长过程中所遇到的一切，不回避前进途中的障碍，要想方设法解决和战胜它。
“老师，不好了，赵某哭了！” 刚下课，我便被一位学生急匆匆地带到了教室。原来，赵某是跟他的好朋友们生气呢，而且哭着闹着说要和他们绝交，要自杀。赵某这个男孩，很小的时候只跟妈妈一起生活，久而久之，对母亲的依赖，女性对他的影响越来越深，以至于他的一些行为举止很像女孩子。其实今天的问题出在赵某身上。他平时总是说些奇奇怪怪的话，还经常说一些不文明语言，朋友们出于好心提醒他注意，帮他改正，赵某就是不听，反而认为朋友们都和自己过不去，于是，小脾气也就上来了，谁劝都不理。在这种情况下朋友对他说，如果赵某再这么任性大家都不再跟他玩了。失去了朋友的他觉得很孤獨，于是就出现了赵某哭闹的情景。我了解情况之后，与赵某心平气和地深谈了一中午。我首先告诉他做人要有勇气、骨气，要勇于面对挫折，要想办法战胜挫折。为了取得他的信任，我还用自己亲身经历的事情跟他谈心，教他怎样面对困难。在我们轻松的谈话中，他也认识到了自身的缺点，并立志要改掉缺点，与同学、朋友们友好相处。谈话结束前我告诉他，老师是他永远的倾听者，有什么事情都可以跟老师聊聊。从那以后，我经常听到赵某在家遇到的困难、问题，而我依然鼓励他永不放弃，做个真正的男子汉！
孩子总是天真可爱的，但也是容易有挫败感的。在他们“危难”之时，伸出手帮一把，哪怕只有几句鼓励也好，这对学生树立积极健康的人生观很有帮助呀！
三、做个诚信第一的老师
诚信是立身处世的准则，是人格的体现，是衡量个人品行优劣的道德标准之一。它对民族文化、民族精神的塑造起着不可缺少的作用。正如孔子所说“言必信，行必果”，即“人无信不立”。教师在与学生交往过程中，诚实、守信一定要放在第一位。
刘某是一位平时表现还不错的、身心都很健康的学生。那天，由于一时的冲动偷拿了同学的钱。我在调查情况后，找到了他，与他单独讲了很多古今中外诚信的小故事，还请他评论故事的主人公。他虽然感觉到了什么，但是种种原因使他一直都没有说出真相。在我费尽心思与他“周折”后，我对他说：“这件事就是我们两个人之间的‘秘密’，战胜自己后，你依然是老师心目中的好孩子。”他听之后，“哇”的一声哭了出来“老师，我错了。”我也一直履行着我的诺言，他对我更加信任了。几个月后，他不好意思地找到我，吞吞吐吐地请求我的帮助：“李老师，昨天我跟爸爸吵了一架，我知道是自己不对，您能帮我向爸爸道个歉吗？”我听后，高兴地摸着他的头，爽快地答应了。
教师在对学生进行心理健康教育时，一定要信任孩子，这样，他才愿意接受教育、辅导，老师才能换来学生的信任。
四、做个“一针见血”的老师
开门见山、一针见血的谈话法常常适用于那些成绩优良、尊敬老师、能正确认识自己，但又不大正视自己缺点错误，持有揣测心理的优等生。教师对这样的学生直接了当地指出问题，有理有据的严肃批评，往往会冲破其心理防线，促使其承认错误，从而达到严格要求的目的。
李某和戴某是两个“小冤家”，只要有她们两个人的地方，基本上都会发生争执和不愉快。一天，由于擦黑板的问题她们又发生了口角。见到她们两个，我没有多说什么，把她们叫到一间空教室安慰了几句，便对她们说：“两个同样优秀的孩子，但是不能在一起合作，真是太可惜了！你们之间的矛盾老师很清楚，在你们心中，始终觉得对方不够好。那么现在，这里没有别人，请你们面对面，直言不讳地说说自己看不怪对方哪些行为吧！”刚开始她们还很不好意思，当我解释这是化解彼此矛盾的方法时，她们开口了。当然，我要求听到对方提出自己的不足后，要道声“谢谢！”这样你一言我一语的，双方心情都平和了许多，由提缺点变成了提建议。接着我又让她俩表扬对方的优点，两个“小冤家”此时成了和气的朋友。临走时我告诉她们：“每个人都有缺点，但同样会有很多优点。真正的朋友会当面直言不讳地帮助你改正缺点，当你看到对方哪些地方做得不对时，也可以悄悄地塞给她一张纸条啊！被帮助的同学一定要道声谢谢。”两个人说说笑笑地走出了教室。
五、做个“不偏心”的老师
心理健康是全员性的问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战。那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。
曾某是个名副其实的“好”孩子，学习从不用担心。但是，恰恰是在评选“三好生”时，他没有被评上。不是因为同学关系不好，而是由于体育成绩不合格，这对他的打击很大。我清楚地看到他的脸色一下子变得很难看，但由于时间原因我没能及时找到他与他沟通。晚上，我给他家打了电话，恰巧曾某不在家，我便向刚回到家的曾爸爸说明了评选的事情，希望父亲安危、鼓励孩子。但是第二天一早，我便接到曾爸爸的短信，知道孩子一夜都没睡好，我马上奔向教室等待曾某。看到他一脸疲倦，我真地感到很心痛。“曾某，老师相信明天的你会比今天更优秀！你信吗？”我把想说的安慰、鼓励化成了一句问话，让他自己思考，在思考中达到自我醒悟、自我认识、自我磨练。他笑了，抿着嘴点了点头。
六、做个会倾听的老师
给学生想说就说的空间——素材，学生记录自己当天发生的印象深刻的小事，激发了学生心理表达的欲望，创设了老师多方位了解班级学生的渠道，也成为了师生心灵沟通、情感交流的绿色通道。
当一个人心中有事的时候，总想把它抒发出来。但有时又找不到合适的抒发
对象，只能把它闷在心里，日积月累，心理的压力只能越来越沉重。小学生也是如此，当他们心中充满烦恼与苦闷时，特别想把它抒发，但由于有些话不能跟家长、同学交流，又不敢当面跟老师说。素材，让学生把自己心中的话向老师说，有了这样的一个途径，学生就有了表达的欲望，就会在素材上抒发自己的心理想法。学生在素材中，说出了自己想说的话，老师通过阅读，对学生的了解也就更加深入，多方位了。
七、结束语
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，培养心理健康的教育人才，是学校教育的重要任务。为了培养心理健康的人才，我们要在实践中不断努力。
关键词：爱心；宽容；理解
心理健康辅导主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
我虽然不是班主任老师，但还是很注重对学生心理健康的辅导，在与学生交流中，我也有不少感悟和收获。
一、做个宽容、理解的老师
教师要善于用新的角度重新认识和看待自己的学生以及学生出现的一些行为问题，这样可以有效地帮助教师改善师生交往状况，帮助教师发现学生行为问题背后掩藏着的原因，学生的心理需求。
记得我们班一名很淘气的男孩——林某开玩笑地揪女生辫子，这个女生与他发生了争执，林某就生气地把女生关在了教室门外。同学把这实情告诉了我，我便叫同学把林某和这个女生请到了办公室。经过我的一番调解后，女生很宽容地原谅了他，可是林某却很委屈的样子就是不愿意赔礼道歉，这让我觉得很意外也很生气，但我认为，他是个很懂事的孩子，一定有什么原因。当我再次向他表扬女生的宽宏大量时，他却红着脸留下了眼泪，但就是忸怩着不肯道歉。“我明白了，林某是不好意思吧？”我关切地问他，只见他的头低得更深了，女生看着他的样子也不禁笑了。我给了他一个台阶：“这样吧，过一会你再向她道个歉。”下午放学的时候，这个女生悄悄告诉我：“老师，林某向我道歉了。”教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。
二、做个“危难”之时会伸手的老师
小学生的挫折来自多方面，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。由于受身心发展和社会阅历等因素的限制，心理承受力差，遇到困难绕着走，一点委屈挫折受不了，很难独立面对自己生活和学习中的各种难题。因此，挫折是小学生在生活和学习中时常会遇到的问题。要保持积极态度正视挫折，坦然地面对成长过程中所遇到的一切，不回避前进途中的障碍，要想方设法解决和战胜它。
“老师，不好了，赵某哭了！” 刚下课，我便被一位学生急匆匆地带到了教室。原来，赵某是跟他的好朋友们生气呢，而且哭着闹着说要和他们绝交，要自杀。赵某这个男孩，很小的时候只跟妈妈一起生活，久而久之，对母亲的依赖，女性对他的影响越来越深，以至于他的一些行为举止很像女孩子。其实今天的问题出在赵某身上。他平时总是说些奇奇怪怪的话，还经常说一些不文明语言，朋友们出于好心提醒他注意，帮他改正，赵某就是不听，反而认为朋友们都和自己过不去，于是，小脾气也就上来了，谁劝都不理。在这种情况下朋友对他说，如果赵某再这么任性大家都不再跟他玩了。失去了朋友的他觉得很孤獨，于是就出现了赵某哭闹的情景。我了解情况之后，与赵某心平气和地深谈了一中午。我首先告诉他做人要有勇气、骨气，要勇于面对挫折，要想办法战胜挫折。为了取得他的信任，我还用自己亲身经历的事情跟他谈心，教他怎样面对困难。在我们轻松的谈话中，他也认识到了自身的缺点，并立志要改掉缺点，与同学、朋友们友好相处。谈话结束前我告诉他，老师是他永远的倾听者，有什么事情都可以跟老师聊聊。从那以后，我经常听到赵某在家遇到的困难、问题，而我依然鼓励他永不放弃，做个真正的男子汉！
孩子总是天真可爱的，但也是容易有挫败感的。在他们“危难”之时，伸出手帮一把，哪怕只有几句鼓励也好，这对学生树立积极健康的人生观很有帮助呀！
三、做个诚信第一的老师
诚信是立身处世的准则，是人格的体现，是衡量个人品行优劣的道德标准之一。它对民族文化、民族精神的塑造起着不可缺少的作用。正如孔子所说“言必信，行必果”，即“人无信不立”。教师在与学生交往过程中，诚实、守信一定要放在第一位。
刘某是一位平时表现还不错的、身心都很健康的学生。那天，由于一时的冲动偷拿了同学的钱。我在调查情况后，找到了他，与他单独讲了很多古今中外诚信的小故事，还请他评论故事的主人公。他虽然感觉到了什么，但是种种原因使他一直都没有说出真相。在我费尽心思与他“周折”后，我对他说：“这件事就是我们两个人之间的‘秘密’，战胜自己后，你依然是老师心目中的好孩子。”他听之后，“哇”的一声哭了出来“老师，我错了。”我也一直履行着我的诺言，他对我更加信任了。几个月后，他不好意思地找到我，吞吞吐吐地请求我的帮助：“李老师，昨天我跟爸爸吵了一架，我知道是自己不对，您能帮我向爸爸道个歉吗？”我听后，高兴地摸着他的头，爽快地答应了。
教师在对学生进行心理健康教育时，一定要信任孩子，这样，他才愿意接受教育、辅导，老师才能换来学生的信任。
四、做个“一针见血”的老师
开门见山、一针见血的谈话法常常适用于那些成绩优良、尊敬老师、能正确认识自己，但又不大正视自己缺点错误，持有揣测心理的优等生。教师对这样的学生直接了当地指出问题，有理有据的严肃批评，往往会冲破其心理防线，促使其承认错误，从而达到严格要求的目的。
李某和戴某是两个“小冤家”，只要有她们两个人的地方，基本上都会发生争执和不愉快。一天，由于擦黑板的问题她们又发生了口角。见到她们两个，我没有多说什么，把她们叫到一间空教室安慰了几句，便对她们说：“两个同样优秀的孩子，但是不能在一起合作，真是太可惜了！你们之间的矛盾老师很清楚，在你们心中，始终觉得对方不够好。那么现在，这里没有别人，请你们面对面，直言不讳地说说自己看不怪对方哪些行为吧！”刚开始她们还很不好意思，当我解释这是化解彼此矛盾的方法时，她们开口了。当然，我要求听到对方提出自己的不足后，要道声“谢谢！”这样你一言我一语的，双方心情都平和了许多，由提缺点变成了提建议。接着我又让她俩表扬对方的优点，两个“小冤家”此时成了和气的朋友。临走时我告诉她们：“每个人都有缺点，但同样会有很多优点。真正的朋友会当面直言不讳地帮助你改正缺点，当你看到对方哪些地方做得不对时，也可以悄悄地塞给她一张纸条啊！被帮助的同学一定要道声谢谢。”两个人说说笑笑地走出了教室。
五、做个“不偏心”的老师
心理健康是全员性的问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战。那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。
曾某是个名副其实的“好”孩子，学习从不用担心。但是，恰恰是在评选“三好生”时，他没有被评上。不是因为同学关系不好，而是由于体育成绩不合格，这对他的打击很大。我清楚地看到他的脸色一下子变得很难看，但由于时间原因我没能及时找到他与他沟通。晚上，我给他家打了电话，恰巧曾某不在家，我便向刚回到家的曾爸爸说明了评选的事情，希望父亲安危、鼓励孩子。但是第二天一早，我便接到曾爸爸的短信，知道孩子一夜都没睡好，我马上奔向教室等待曾某。看到他一脸疲倦，我真地感到很心痛。“曾某，老师相信明天的你会比今天更优秀！你信吗？”我把想说的安慰、鼓励化成了一句问话，让他自己思考，在思考中达到自我醒悟、自我认识、自我磨练。他笑了，抿着嘴点了点头。
六、做个会倾听的老师
给学生想说就说的空间——素材，学生记录自己当天发生的印象深刻的小事，激发了学生心理表达的欲望，创设了老师多方位了解班级学生的渠道，也成为了师生心灵沟通、情感交流的绿色通道。
当一个人心中有事的时候，总想把它抒发出来。但有时又找不到合适的抒发
对象，只能把它闷在心里，日积月累，心理的压力只能越来越沉重。小学生也是如此，当他们心中充满烦恼与苦闷时，特别想把它抒发，但由于有些话不能跟家长、同学交流，又不敢当面跟老师说。素材，让学生把自己心中的话向老师说，有了这样的一个途径，学生就有了表达的欲望，就会在素材上抒发自己的心理想法。学生在素材中，说出了自己想说的话，老师通过阅读，对学生的了解也就更加深入，多方位了。
七、结束语
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，培养心理健康的教育人才，是学校教育的重要任务。为了培养心理健康的人才，我们要在实践中不断努力。