睡眠的问题

来源 :新高考(英语进阶) | 被引量 : 0次 | 上传用户:shancjb
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3月21日是世界睡眠日,让我们来谈谈睡眠的问题吧。你是否因为课业负担太重而压缩睡眠时间,成了夜猫子或早起的鸟呢?睡眠充足有哪些好处?睡眠不足又会对我们的身心健康产生什么样的影响?你有睡前玩手机的习惯吗?知道这个习惯有多大的危害吗? March 21 is World Sleep Day, let’s talk about sleep problems. Are you burdened by schoolwork and compress the sleep time, became a night owl or early bird? What are the benefits of adequate sleep? What is the impact of lack of sleep on our physical and mental health? You have to play before going to bed phone habits Do you know how harmful this habit is?
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