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“比赛训练法”能提高篮球技术的应用能力和战术的应变能力,调动学生的主观能动性,培养学生的自主思维能力。采用文献资料法、实验法、问卷调查法、数理统计法和统计数据的对比分析法对“比赛训练法”在篮球教学中的作用及学生在此训练法的帮助下所获得的成绩进行研究对比分析。“比赛训练法”主要针对的是学生训练的强度及训练的质量,能帮助学生更好更快地掌握训练技巧达到训练目的,以达到提高篮球教学质量。