【摘 要】
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1000米测验跑是《国家体育锻炼标准》大学男生的选测项目之一。大学生跑完1000米后,从生理到心理产生强烈的负面效应,原因在于:1000米跑是一项难度较大的跑步项目,且不符合世
【机 构】
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北京工业大学体育教学部,山西省体科所,
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1000米测验跑是《国家体育锻炼标准》大学男生的选测项目之一。大学生跑完1000米后,从生理到心理产生强烈的负面效应,原因在于:1000米跑是一项难度较大的跑步项目,且不符合世界跑步健身的发展趋势;发展速度耐力的大强度跑的练习不能引起大学生的体育兴趣;另外1000米跑的评分标准偏高。为此,向有关部门建议:改变耐力跑的测验方式,并制定科学的评分标准。
1000 meters test run is “National Physical Training Standards” college boys one of the selection test. Students 1000 meters after running, from the physiology to psychology have a strong negative effect, because: 1000 meters run is a more difficult running project, and does not meet the world trend of running fitness; the development of high-speed endurance speed The practice can not arouse students’ interest in sports. In addition, the standard of 1000-meter running is high. To this end, recommendations to the departments concerned: to change endurance run test methods, and to develop a scientific scoring standards.
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